{"title":"Estilo de vida \u003e Ocio y deporte \u003e Deportes \u003e Gimnasia","description":null,"products":[{"product_id":"vida-low-tox-manual-para-vivir-saludable-en-un-planeta-feliz-koan","title":"Vida low tox: Manual para vivir saludable en un planeta feliz (KOAN)","description":"\u003cp\u003eUna guía inspiradora y práctica que nos enseña cómo vivir una vida sana y baja en tóxicos, centrándose en cuatro áreas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente. ¿Alguna vez te has detenido a leer la lista de ingredientes de los productos que usas todos los días? En Vida Low Tox, la activista y educadora Alexx Stuart nos muestra la gran cantidad de compuestos químicos que nos rodean diariamente, aportándonos ideas sobre cómo reducir esta exposición en cuatro áreas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente. Compartiendo las últimas aportaciones de la ciencia y consejos de expertos profesionales, Alexx aborda muchos temas, desde los disruptores endocrinos en los productos de belleza hasta el enorme desafío de reducir el consumo de plástico; o cómo realizar la limpieza del hogar sin sufrir el impacto nocivo de las toxinas. En esta inspiradora obra, Alexx nos invita a vivir con pensamiento crítico y a tomar mejores decisiones, empezando con cambios simples y asequibles, y disfrutando del proceso hacia un estilo de vida low tox, más sano y natural, como algo positivo para nosotros y para nuestro hermoso planeta. « Vida low tox es una guía completa, inspiradora y, lo más importante de todo, realizable, hacia una vida sana y baja en tóxicos. Es un libro al que sin duda volverás una y otra vez.» Georgia Harding, Naturópata «Alexx es una activista muy amable, que con un enfoque práctico se dedica a enseñarnos cómo vivir una vida low tox.» Melanie Eager, Nutricionista y Coach de salud\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Alexx Stuart","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44154779468024,"sku":"9788412053722","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788412053722.jpg?v=1699547432"},{"product_id":"501-mejores-ejercicios-de-pilates-el-entrenamiento-perfecto-para-alcanzar-su-condicion-fisica-ideal","title":"501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES: EL ENTRENAMIENTO PERFECTO PARA ALCANZAR SU CONDICION FISICA IDEAL","description":"\u003cp\u003eEste libro, 501 mejores ejercicios de pilates, comprende una gran variedad de ejercicios diseñados para desarrollar los músculos estabilizadores de un modo controlado. El pilates mejora la condición física general -en especial la postura, la coordinación y el equilibrio-, utiliza la respiración lateral para trabajar los abdominales y emplea movimientos preciosos y fluidos.\u003c\/p\u003e","brand":"Audra Avizienis","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44429264126200,"sku":"9789463595339","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9789463595339.jpg?v=1707359122"},{"product_id":"ejercicios-de-pilates-sesiones-de-pilates-para-moldear-tu-cuerpo","title":"Ejercicios de Pilates: Sesiones de Pilates para Moldear tu Cuerpo","description":"\u003cp\u003eEl éxito de este sistema de entrenamiento radica en el equilibrio se refuerzan los músculos más débiles y se alargan los más tonificados. Además, es un método válido para personas de todas las edades ya que cada uno adapta el esfuerzo a su propia evolución y se puede realizar en casa. Explicaciones paso a paso acompañadas de fotografías aclaratorias son los elementos esenciales de este manual.\u003c\/p\u003e","brand":"José Rodriguez Rodriguez","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44450051588344,"sku":"9788466231206","price":9.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788466231206.jpg?v=1708145438"}],"url":"https:\/\/ellector.com.pa\/collections\/estilo-de-vida-ocio-y-deporte-deportes-gimnasia.oembed","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}