{"title":"Estilo de vida \u003e Salud y fitness \u003e Enfermedades y condiciones","description":null,"products":[{"product_id":"libro-revolucion-diabetica-del-dr-atkins","title":"La Revolucion Diabetica del Dr. Atkins: El Innovador Programa para Prevenir y Controlar la Diabetes (Spanish Edition)","description":"\u003cp\u003eLas estadísticas son asombrosas. Trece millones de americanos han sigo diagnosticados con diabetes tipo 2, y otros 5.2 millones ni si-quiera saben que la tienen. Durante los últimos treinta años, los casos de diabetes se han triplicado, y cada año, mueren aproximadamente 200,000 personas debido a complicaciones con la enfermedad. En el caso de los latinos, las estadísticas son aún más alarmantes. De los latinos que viven en Estados Unidos, se estima que hay un total de 2 millones que sufre de diabetes, y se calcula que entre hispanos, la incidencia de la diabetes tipo 2 es el dos veces más común que en los demás grupos étnicos. Pero la diabetes tipo 2 sí se puede prevenir. En La Revolución Diabética del Dr. Atkins, encontrará un programa completo que incluye numerosos menús, recetas y ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a llevar un estilo de vida sano y lleno de vitalidad. Este innovador libro le ayudará a: Identificar su riesgo de diabetes lo antes posible Descubrir si tiene el síndrome metabólico Cambiar su estilo de vida para evitar los desequilibrios metabólicos que llevan a la diabetes Reducir sus posibilidades de tener un ataque al corazón, un derrame y algunas formas de cáncer Reducir su riesgo de desarrollar una enfermedad del corazón, bajando su nivel de triglicéridos y aumentando su HDL o colesterol \"\"bueno\"\"\u003c\/p\u003e","brand":"Robert C. Atkins M.D.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43060938309880,"sku":"9780060733650","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/products\/9780060733650-Revolucion-Diabetica-del-Dr.-Atkins_98833942-a564-4b06-ab58-1425d11db3b3.jpg?v=1658291884"},{"product_id":"diabetes-sin-problemas-el-control-de-la-diabetes-con-la-ayuda-del-poder-del-metabolismo-nueva-version-abreviada-deluxe-incluye-enlace-a-videos-spanish-edition","title":"Diabetes Sin Problemas- El Control de la Diabetes con la Ayuda del Poder del Metabolismo Nueva Versión Abreviada Deluxe- Incluye Enlace a Vídeos. (Spanish Edition)","description":"\u003cp\u003eEL CONTROL DE LA DIABETES CON LA AYUDA DEL PODER DEL METABOLISMO- Recomendaciones practicas que le permitiran a usted y a su familia utilizar el poder de su metabolismo para controlar la diabetes. Sabia usted que... *Se puede reducir la glucosa sin exceso de medicamentos. *Pueden evitarse todos los daños de la diabetes incluyendo la impotencia sexual. *Algunos han logrado que sus medicos le reduzcan o eliminen la insulina inyectada. *La gente enferma es un buen negocio para los que venden medicamentos. Esta es una edición \"abreviada\" del libro Diabetes Sin Problemas. Para beneficio de personas que padecen de diabetes o aquellas que cuidan a pacientes diabéticos que no necesariamente están inclinadas a realizar una extensa lectura. Creamos esta edición que ofrece al lector solamente la información mas esencial del libro original. Aunque esta es una edición abreviada, se conserva toda la información vital que necesita saber el paciente diabético para controlar la diabetes, reducir la necesidad de los medicamentos (con la asistencia de su medico) mientras adelgaza, si es algo que ne necesita o desea. El tema de la restauración del metabolismo como solución al control de la diabetes es uno totalmente nuevo. por esta razón usted de beneficiara grandemente al ver los videos educacionales que incluye este libro. Le recomiendo que vea los videso lo antes posible porque con la ayuda del material audio-visual lograra entender mejor los temas de este libro ademas de sacarle el máximo de provecho a la información. Para ver los videos solo debe acceder al siguiente enlace, donde después de entrar su nombre y su dirección de e-mail, automáticamente recibira un mensaje nuestro con los enlaces que le permitirán ver los cuatro videos especiales del libro Diabetes Sin Problemas.\u003c\/p\u003e","brand":"Frank Suárez","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44352584614136,"sku":"9780988221840","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9780988221840.jpg?v=1705534793"},{"product_id":"ser-excepcional-domina-los-cinco-rasgos-que-distinguen-a-las-personas-extraordinarias-sin-coleccion","title":"Ser Excepcional: Domina los cinco rasgos que distinguen a las personas extraordinarias (SIN COLECCION)","description":"\u003cp\u003eJoe Navarro pasó veinticinco años en el FBI, persiguiendo a espías y a otros peligrosos criminales por todo el mundo. En su trabajo, liderar con éxito era literalmente una cuestión de vida o muerte. Ahora nos ofrece las lecciones que tanto le costó aprender. Sé excepcional refleja la experiencia de toda una vida en los cinco principios por los que se rigen las personas sobresalientes:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Autodominio: para liderar a otros, primero debes demostrar que puedes liderarte a ti mismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Observación: aplica las mismas técnicas utilizadas por el FBI para evaluar rápidamente y con precisión cualquier situación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Comunicación: aprovecha el poder de la interacción verbal y no verbal para persuadir, motivar e inspirar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Acción: establece un propósito conjunto y predica con el ejemplo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Confort psicológico: descubre el ingrediente secreto de los individuos excepcionales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSer excepcional es la culminación de las décadas que Joe Navarro ha dedicado a analizar el comportamiento humano, un periodo durante el cual ha realizado más de 10.000 entrevistas sobre el terreno y ha llevado a cabo evaluaciones de conducta de alto nivel. Este es un novedoso libro de liderazgo que tiene la capacidad de generar un gran cambio en los años venideros, ya que se basa en estudios de casos históricos, en relatos de primera mano de la carrera de Navarro en el FBI y en la ciencia más avanzada sobre la comunicación no verbal y la persuasión.\u003c\/p\u003e","brand":"Joe Navarro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44365930266872,"sku":"9788418531866","price":20.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788418531866.jpg?v=1705873535"},{"product_id":"cuando-echarle-ganas-no-es-suficiente-aprende-de-las-perdidas-y-retoma-el-camino","title":"Cuando \"echarle ganas\" no es suficiente","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eEste libro te invita a enfocarte en lo positivo y saludable para que compartas tu felicidad con los seres que amas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHay ocasiones en que la vida nos pone en situaciones límite donde el alivio y la claridad parecen muy lejanos. Es entonces que frases como: “No te preocupes”, “Dios te mandó este sufrimiento”, ¡o la más perfectamente inútil!: “Échale ganas”, más que darnos paz nos irritan y hasta parecen una burla. Consciente de esto, César Lozano nos propone hacer a un lado recomendaciones huecas y ofrece las mejores opciones para \u003cb\u003eentender y apoyar a quienes pasan por una situación difícil\u003c\/b\u003e con un \u003cb\u003econsejo asertivo\u003c\/b\u003e y frases donde la \u003cb\u003eresiliencia\u003c\/b\u003e y el \u003cb\u003eequilibrio mental\u003c\/b\u003e prevalezcan.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCon numerosas \u003cb\u003ereflexiones\u003c\/b\u003e que favorecen la \u003cb\u003eempatía\u003c\/b\u003e y el \u003cb\u003eentendimiento\u003c\/b\u003e, recomendaciones útiles para \u003cb\u003eaprender a escuchar\u003c\/b\u003e a los demás y darles un buen consejo que calme su dolor, y explicaciones claras sobre qué es la \u003cb\u003edepresión sonriente\u003c\/b\u003e y cómo evitarla, el autor revela también cómo a partir de la \u003cb\u003eneurociencia\u003c\/b\u003e entendemos por qué es en vano sólo “echarle ganas” para salir del agujero físico y mental en el que a veces caemos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eCuando “echarle ganas” no es suficiente\u003c\/i\u003e nos ayuda a apartarnos de la culpabilidad y optar mejor por la responsabilidad; advierte que existen cosas que no están en nuestras manos resolver, pero que es fundamental saber tomar decisiones, elegir con amor y conciencia a los amigos, tener y \u003cb\u003etenernos paciencia\u003c\/b\u003e ante la \u003cb\u003epérdida de una pareja\u003c\/b\u003e o un ser querido, y propone los mejores consejos para cuando atravesamos una crisis. Con inolvidables lecciones de vida y reflexiones sobre los últimos avances científicos sobre equilibrio emocional, este libro te invita a enfocarte en lo positivo y saludable para que compartas tu felicidad con los seres que amas.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. César Lozano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44400108896504,"sku":"9786073818773","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9786073818773.jpg?v=1706563050"},{"product_id":"haz-de-la-crisis-tu-exito-nueva-consciencia","title":"Haz De La Crisis Tu Éxito (NUEVA CONSCIENCIA)","description":"\u003cp\u003eHAZ DE LA CRISIS TU ÉXITO es un libro de gran utilidad para sobrellevar los difíciles tiempos de una crisis que se manifiesta a diversos niveles, tanto en lo económico como en lo personal. Escrito con un gran sentido del humor, este libro ofrece una lectura cautivadora, capaz de encaminarte hacia una vida próspera y feliz. Lauro Trevisan, con su estilo periodístico y su gran capacidad para analizar y desgranar la realidad y el mundo actual, ofrece unas soluciones sabias y eficaces que están al alcance de todos. Sea cual sea la situación, siempre hay un camino. Un gran camino, un camino del tamaño de tus sueños. Cuando aparece una crisis, cuando el desánimo y el pánico atacan los sueños de progreso y felicidad, Lauro Trevisan trasmite verdadero positivismo y ayuda a las personas a trasformar los malos momentos en oportunidades, en un fuerte y vigoroso impulso hacia el éxito.\u003c\/p\u003e","brand":"Lauro Trevisan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44404190707960,"sku":"9788415968498","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788415968498.jpg?v=1706648514"},{"product_id":"fuego-3","title":"Fuego: 3","description":"\u003cp\u003eMe refugio en el silencio porque duele comprenderlo, somos parte de algo, de un todo que no tiene remedio. Decisiones que nos marcan, instantes que nos cambian. En la esencia, nuestras respuestas, aunque son más de la cuenta. Él en mí, yo en él, un motivo se encierra, porque en la locura de nuestra existencia siempre estuvo nuestra fortaleza.Después de sorprendentes descubrimientos, Sara enfrenta una verdad que nunca sospechó, una que se inmiscuye en la felicidad de su nueva vida con Luca. Sin más opción que seguir adelante, debe encontrar la manera de lidiar con ello al tiempo que explora sus habilidades, enfrentando peligros del pasado que ponen en riesgo a quienes más ama. Luca, obligado por las circunstancias, debe ausentarse para lidiar con las amenazas que se ciernen sobre su familia, sin imaginar que en Guadalajara se gesta una sorpresa que vendrá a dar un nuevo significado a su mundo. Con Fuego, tercera y última parte de la trilogía en la oscuridad, alcanzamos la cúspide de la enigmática y apasionante historia de Sara y Luca, una que durará para siempre en los corazones de los millones de lectores de Wattpad.\u003c\/p\u003e","brand":"Ana Coello","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44511333449976,"sku":"9786073800471","price":23.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9786073800471.jpg?v=1709587958"},{"product_id":"libro-adios-a-la-migrana","title":"Adiós a la migraña","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eEntiende tu dolor de cabeza y descubre cómo tratarlo de la mano de\u003c\/b\u003e \u003cb\u003euno de los neurólogos más reconocidos de España.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eHistóricamente, la medicina ha centrado sus esfuerzos en patologías graves y potencialmente mortales. Sin embargo, hay enfermedades en apariencia inofensivas que igualmente pueden minar la vida de quien las padece. Este es el caso de las cefaleas, uno de los trastornos más habituales del sistema nervioso. De hecho, se estima que cerca de la mitad de la población mundial sufre o ha sufrido dolor de cabeza en algún momento de su vida.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eHaymás de ciento cincuenta tipos de cefaleas, con distintas causas, formas e intensidades, y algunos de ellos, como la migraña, pueden llegar a ser del todo incapacitantes en el día a día de una persona. Por ello, es importante conocerlos, identificarlos y darles la importancia que merecen.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eEl doctor Jesús Porta-Etessam, especialista en neurología y patologías asociadas al sistema nervioso, nos acerca las claves paraenfrentarnos a ellos y mejorar nuestra calidad de vida. Y nos ayuda, al fin, a arrojar algo de luz sobre un tema que afecta a tanta gente y sobre el que aún planean tantas incógnitas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eLos primeros lectores comentan:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e«Cinco millones de personas padecen migrañas en nuestro país, el 12% de la población. Está considerada la enfermedad neurológica más frecuente y una de las más incapacitantes, sin embargo, las personas que la padecen han de enfrentarse no solo a los fuertes dolores de cabeza sino a la limitación que esto supone en su vida cotidiana y a la incomprensión social. El nuevo libro del doctor Jesús Porta, \u003ci\u003eAdiós a la migraña\u003c\/i\u003e, explica de una manera clara y con un lenguaje cercano en qué consiste esta enfermedad para que la sociedad entienda realmente el sufrimiento de las personas que la padecen y contribuyamos entre todos a un mundo más justo».\u003cbr\u003eMara Torres (\u003ci\u003eSER\u003c\/i\u003e)\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«Un libro esencial para comprender una enfermedad que nos puede acompañar casi toda la vida y que afecta a más del 10% de la población. Un libro que habla de futuro y de nuevos tratamientos llenos de esperanza. En definitiva, se trata de mejorar la calidad de vida de los pacientes».\u003cbr\u003eManolo HH (\u003ci\u003eRNE\u003c\/i\u003e)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Convivir con la migraña es un sinvivir, un malvivir... un sobrevivir. Nadie dijo que fuera fácil, pero tampoco imposible. El avance de la ciencia en su conocimiento es como \u003ci\u003eel rayo que no cesa\u003c\/i\u003e, donde nosotros, los pacientes -de padecer, pero también de no impacientarnos-, depositamos cada día la esperanza de dar con fármacos que consigan disminuir la intensidad y la periodicidad de nuestras incapacitantes crisis de dolor, ese lamentable epicentro de nuestras vidas. Después de más de treinta años rezando por vivir menos pero mejor, he visto la luz gracias a la perseverante búsqueda de un tratamiento 'ad hoc'. El camino ha sido largo y extenuante, pero nada ha merecido más la pena: por fin puedo decir que el cambio a mejor no es ya sólo una opción, sino una realidad».\u003cbr\u003eRaquel Martínez (\u003ci\u003eInformativos RTVE\u003c\/i\u003e)\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Jesús Porta-Etessam","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46587143094520,"sku":"9786287640009","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9786287640009.jpg?v=1751503267"},{"product_id":"libro-vivir-con-diabetes","title":"Vivir con diabetes","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eUna guía única para comprender la diabetes y aprender cómo vivir (y vivir bien) con ella.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eAunque haya datos acerca de ella desde hace siglos, es en los últimos años que la diabetes ha empezado a ocupar un espacio mayor en  las conversaciones sobre salud pública. No por nada se trata, hoy en día, de una de las enfermedades crónicas no contagiosas y sin  cura más frecuentes del mundo. Solamente en España, se calcula que afecta a más de seis millones de personas y que su tasa de incidencia es cada vez más alta. Eso no significa, sin embargo, que no podamos disfrutar de una vida plena con ella.\u003c\/p\u003e\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eEl doctor Franz Martín Bermudo es uno de los referentes en Europa en la investigación y la divulgación acerca de la diabetes. Su experiencia y su rigor son la base para ayudarnos a entenderla mejor y combatirla adecuadamente. Y para que, en definitiva, la diabetes nos acompañe, pero no nos supere.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Franz Martín Bermudo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46587188510968,"sku":"9786287640115","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9786287640115.jpg?v=1751503705"},{"product_id":"libro-lo-que-la-comida-hace-a-tu-cerebro","title":"Lo que la comida hace a tu cerebro","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eCome para mejorar tu salud mental y aprende la fascinante ciencia de la nutrición.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eRepleto de datos científicos fascinantes, recomendaciones nutricionales prácticas y deliciosas recetas para sanar el cerebro, \u003ci\u003eLo que la comida le hace a tu cerebro\u003c\/i\u003e es la guía ideal para optimizar tu salud mental a partir de la alimentación.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e¿Sabías que los arándanos pueden ayudarte a sobrellevar las secuelas de un trauma, que el salami puede causar depresión y que aumentar la ingesta de vitamina D puede ayudar a tratar la ansiedad?\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eLa motivación principal de la mayoría de las personas que hacen dieta es la pérdida de peso, pero lo que comemos afecta también al cerebro. Estudios recientes han demostrado que la dieta puede tener un impacto profundo en la salud mental y en concreto en afecciones como el TDAH, la depresión, la ansiedad, los trastornos del sueño, el TOC, la demencia y más.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eEn este libro, la doctora \u003cb\u003eUma Naidoo\u003c\/b\u003e, psiquiatra, especialista en nutrición y chef profesional, pasa revista a la influencia de los alimentos en la salud mental y muestra cómo una dieta sana puede ayudar a tratar y prevenir una amplia gama de problemas psicológicos y cognitivos. Repleto de datos científicos fascinantes, recomendaciones nutricionales prácticas y deliciosas recetas saludables para el cerebro, esta es la guía ideal para cuidar tu salud mental a partir de la alimentación.\u003c\/p\u003e","brand":"Dra. Uma Naidoo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46587245592824,"sku":"9789585127982","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9789585127982.jpg?v=1751506683"}],"url":"https:\/\/ellector.com.pa\/collections\/estilo-de-vida-salud-y-fitness-enfermedades-y-condiciones.oembed","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}