{"title":"No ficción \u003e Psicología y Pedagogía \u003e Psicoterapias","description":null,"products":[{"product_id":"libro-manual-de-telepsicologia","title":"manual de telepsicologia","description":"\u003cp\u003eDesde hace unos pocos años venimos asistiendo a un crecimiento de la telepsicología, es decir, la prestación de servicios de psicología a través de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs). La presencia de sistemas de mensajería en el móvil, la generalización de aplicaciones de videoconferencia y la ingente oferta de apps de contenido sanitario han ido entrando en las consultas de manera, casi se diría, subrepticia en los últimos diez años. Muchas veces, los profesionales hemos ido a remolque de pacientes y situaciones sobrevenidas -como la pandemia por COVID-19- en su implementación, en su estudio y en la generación de pautas y directrices. Sin embargo, es muy probable que la telepsicología vaya a ser una parte ya inseparable de la nueva normalidad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePor ello surge este breveManual de telepsicología, orientado tanto a profesionales en ejercicio como estudiantes, que aborda los aspectos éticos y técnicos, la alianza terapéutica a través de las TICs y las diferentes alternativas tecnológicas de una manera sencilla pero sólida, ofreciendo directrices concretas y trasladando competencias específicas basadas en las guías, investigaciones y resúmenes de buenas prácticas que empezamos a encontrar disponibles.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003eDesde hace unos pocos años venimos asistiendo a un crecimiento de la telepsicología, es decir, la prestación de servicios de psicología a través de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs). La presencia de sistemas de mensajería en el móvil, la generalización de aplicaciones de videoconferencia y la ingente oferta de apps de contenido sanitario han ido entrando en las consultas de manera, casi se diría, subrepticia en los últimos diez años. Muchas veces, los profesionales hemos ido a remolque de pacientes y situaciones sobrevenidas -como la pandemia por COVID-19- en su implementación, en su estudio y en la generación de pautas y directrices. Sin embargo, es muy probable que la telepsicología vaya a ser una parte ya inseparable de la nueva normalidad.\u003c\/p\u003e","brand":"Francisco Jose Estupiña","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43060870742264,"sku":"9788413628387","price":26.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}]},{"product_id":"este-dolor-no-es-mio","title":"Este dolor no es mio","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa evidencia científica muestra que los traumas pueden ser heredados. Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos. Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta en Este dolor no es mío un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas. Esta obra innovadora aporta una lúcida comprensión de los traumas heredados y ofrece nuevas y poderosas herramientas para acabar con el sufrimiento que producen. Mark Wolynn guía sabia y fiablemente al lector a lo largo del viaje que conduce a la curación. Doctora Tara Brach, autora de Aceptación Radical y Refugio Verdadero\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mark Wolynn","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43491268591864,"sku":"9788484456810","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/products\/este-dolor-no-es-mio-mark-wolynn-195771.jpg?v=1696465381"},{"product_id":"las-tres-preguntas-quien-soy-adonde-voy-y-con-quien-nhr84","title":"Las tres preguntas (¿Quién soy? ¿Adónde voy? ¿Y con quién?)","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEn este hermoso libro, Jorge Bucay nos plantea el desafío que representan estas tres preguntas milenarias: ¿quién soy?, ¿adónde voy?, ¿y con quién? Para el terapeuta y escritor no se trata de una indagación abstracta, sino de un reto que tiene que ver con nuestra individualidad concreta. Al intentar responder a estas interrogantes, nos situamos frente a una tarea que todos estamos obligados a emprender tarde o temprano: el encuentro definitio con nosotros mismos, con el propósito fundamental de nuestra existencia y con el proceso de abrirnos al amor y hallar a nuestros verdaderos compañeros de ruta.\u003c\/span\u003e","brand":"Jorge Bucay","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43626789667064,"sku":"9786075278155","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/products\/trespreguntas.jpg?v=1674337722"},{"product_id":"el-hombre-en-busca-de-sentido","title":"El Hombre en busca de Sentido","description":"\u003cp\u003eEl hombre en busca de sentido es mucho más que el testimonio de un psiquiatra sobre los hechos y los acontecimientos vividos en un campo de concentración. Es una lección existencial capaz de interpelar al lector de cualquier cultura, edad y procedencia. Y es además un clásico traducido a medio centenar de idiomas. El hombre en busca de sentido es mucho más que el testimonio de un psiquiatra sobre los hechos y los acontecimientos vividos en un campo de concentración. Es una lección existencial capaz de interpelar al lector de cualquier cultura, edad y procedencia. Y es además un clásico traducido a medio centenar de idiomas. El hombre en busca de sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración. Durante esos años sintió en su propio ser lo que significaba una existencia absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles. En su condición de psiquiatra y prisionero, Frankl reflexiona con palabras de sorprendente esperanza sobre la capacidad humana de trascender las dificultades y descubrir una verdad profunda que nos orienta y da sentido a nuestras vidas. La logoterapia, método psicoterapéutico creado por el propio Frankl, se centra en el sentido de la existencia y en la búsqueda de ese sentido por parte del hombre, que asume la responsabilidad ante sí mismo, ante los demás y ante la vida.\u003c\/p\u003e","brand":"Viktor Emil Frankl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44227957948664,"sku":"9788425432026","price":17.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788425432026.jpg?v=1701547139"},{"product_id":"el-tratamiento-del-duelo-asesoramiento-psicologico-y-terapia-5a-edicion-psicologia-psiquiatria-psicoterapia","title":"El tratamiento del duelo: Asesoramiento psicológico y terapia (5ª edición) (Psicología Psiquiatría Psicoterapia)","description":"\u003cp\u003eEn esta magnífica guía, J. William Worden describe los mecanismos del duelo y los procedimientos que se deben emplear para que las personas puedan afrontar su pérdida y su dolor y consigan superarlos. La obra se centra en los temas del duelo patológico, la familia en proceso de duelo entendida como paciente, el duelo del propio profesional o las pérdidas con mayor carga de aflicción. Además, encontraremos importantes textos sobre el sida y el duelo, el duelo en la tercera edad, el impacto de las redes sociales y los recursos en línea para el «ciberduelo», los cambios en el DSM-5 que influyen en el trabajo de duelo, los modelos alternativos de duelo y los nuevos hallazgos sobre las diversas cualidades del duelo. Esta nueva edición, en un formato bien organizado y conciso y fácil de leer, proporciona información indispensable para los psicólogos especializados en el tratamiento del duelo y su terapia.\u003c\/p\u003e","brand":"J. William Worden","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44239821865208,"sku":"9788449339899","price":28.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788449339899.jpg?v=1701994466"},{"product_id":"en-el-principio-era-el-sentido-reflexiones-en-torno-al-ser-humano-contextos","title":"En el principio era el sentido: Reflexiones en torno al ser humano (Contextos)","description":"\u003cp\u003eViktor E. Frankl, cuya primera crisis existencial le sobreviene a una edad tan temprana como la que tenía Mozart cuando compuso su primer minué, fue incapaz de no dejar su impronta en el siglo XX: el siglo del replanteamiento de todos los valores, de la vertiginosa aceleración de todos los procesos y de la decadencia de las costumbres sometidas a una constante manipulación cotidiana.\u003cbr\u003e\nCon una extraordinaria capacidad de percepción, Frankl dedicó su vida exclusivamente a un pensamiento fundamental que, antes de él, parecía innecesario: que la vida tiene un sentido y que dicho sentido no es una imaginación nuestra, sino que realmente existe. Podemos, pues, aplicar a Frankl la famosa frase de Goethe: «En el principio era el sentido».\u003c\/p\u003e","brand":"Viktor E. Frankl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44239821897976,"sku":"9788449340413","price":17.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788449340413.jpg?v=1701994466"},{"product_id":"mas-alla-del-pensamiento-positivo-psicologia","title":"Más allá del pensamiento positivo (PSICOLOGÍA)","description":"\u003cp\u003eEste libro ofrece un enfoque sensato para lograr el éxito en la propia vida a través de métodos factibles y progresivos, y de técnicas de visualización positiva que te permitirán personalizar tus objetivos, confiar en tu creatividad, trascender antiguas creencias y limitaciones, y transformar el pensamiento positivo en acción positiva. El texto original de este libro se publicó en 1988 bajo el título de The Advanced Formula For Total Success, y durante trece años se estuvo vendiendo bajo ese título. Sin embargo, en 2002, la editorial original interrumpió su publicación y, tan pronto como fue descatalogado, se convirtió en un objeto de coleccionista, llegando a venderse en Amazon los ejemplares usados por incluso cien dólares. En 2003, el Dr. Anthony decidió actualizar el libro y volver a publicarlo con el título de Más allá del pensamiento positivo, acompañado de una introducción de Joe Vitale.\u003c\/p\u003e","brand":"Robert Anthony","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44248780996856,"sku":"9788491114277","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788491114277.jpg?v=1702172754"},{"product_id":"el-diario-de-mike","title":"El Diario De Mike","description":"\u003cp\u003e«Querido diario… ¡tengo un plan infalible para recuperar mi chocolate!»\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQue sepáis que solo estoy haciendo esto para que me devuelvan mi chocolate.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTrolli se ha enfadado conmigo, me ha escondido mi último chocolate y me ha castigado a copiar mil veces «No me volveré a comer las hojas de los libros». ¡Jooo, qué injusticia!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo pienso hacerle ni caso. Voy a usar este cuaderno para escribir un diario supersecreto y trazar un plan para recuperar lo que me pertenece.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Queréis ver cómo rescato mi chocolate como un auténtico héroe? ¡Pues que empiece la misión! Pero… no vale contar lo que leáis en estas páginas, ¡que nos conocemos!\u003c\/p\u003e","brand":"Mikecrack","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44258624962808,"sku":"9786073907415","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9786073907415.jpg?v=1702572486"},{"product_id":"autoestima-en-10-dias-diez-pasos-para-vencer-la-depresion-desarrollar-la-autoestima-y-descubrir-el-secreto-de-la-alegria-2-biblioteca-david-d-burns","title":"Autoestima en 10 días: Diez pasos para vencer la depresión, desarrollar la autoestima y descubrir el secreto de la alegría: 2 (Biblioteca David D. Burns)","description":"\u003cp\u003e¿Se despierta por las mañanas temiendo afrontar el día que le espera? ¿Se siente insatisfecho por lo que ha conseguido en su vida? ¿Anhela tener mayor autoestima y capacidad para disfrutar de las pequeñas cosas? Si es así, el método revolucionario que presenta este libro le ayudará a superar sus peores estados anímicos sin necesidad de recurrir a fármacos o a prolongadas y fatigosas  terapias.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTal vez el lector escéptico se pregunte si un libro de autoayuda puede generar efectos tan positivos. Y la respuesta que nos da el propio autor es que el libro es una parte importante del proceso, pero lo fundamental es que seamos capaces de aceptar nuestros problemas y  que queramos resolverlos.  Una vez llegados a este punto, lo que nos queda por hacer es dejar en suspenso  nuestros prejuicios y decidirnos a poner en práctica las indicaciones de uno de los terapeutas cognitivos más prestigiosos del mundo en el tratamiento de los problemas afectivos y relacionales.\u003c\/p\u003e","brand":"David D. Burns","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44404210958584,"sku":"9788449324048","price":37.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788449324048.jpg?v=1706649112"},{"product_id":"el-poder-del-discurso-materno-introduccion-a-la-organizacion-de-la-biografia-humana","title":"El poder del discurso materno: Introducción a la organización de la biografía humana","description":"\u003cp\u003eCada biografía humana es un universo en sí mismo. Laura Gutman habla de cada uno de nosotros, de nuestras infancias, especialmente de todo lo que no recordamos de ella, pero que mueve los hilos de nuestras vidas. Este es un libro para comprendernos más; un acercamiento revelador a nuestra realidad emocional. La biografia humana ofrece un orden para disminuir la distancia entre el discurso materno y la realidad desde el punto de vista del niño que hemos sido. Luego, podremos tomar decisiones más conscientes en cualquier ámbito de nuestras vidas. El poder del discurso materno marca un antes y un después definitivo en los estudios sobre interacciones vinculares en la primera etapa de la vida. Para lograr algo tan ambicioso y privado, como abordar nuestra realidad infantil sin ninguna clase de interpretaciones, es indispensable definir la distancia entre lo que nuestra madre nos decía y lo que hemos experimentado. Por ejemplo, mamá -y todo su entorno- opinaban que necesitábamos límites. Pero resulta que, en verdad, precisábamos un enorme caudal de amor, presencia, fusión emocional, cobijo y ternura de su parte. Y lo necesitábamos como el aire que respiramos. Sin embargo, tan raro es encontrar en nuestra civilización una escena semejante que hemos terminado por suponer que hemos recibido todo lo que necesitábamos. Esta es la verdadera distancia entre el discurso materno y la realidad. Edición corregida y aumentada de un auténtico bestseller mundial, este libro acerca a los lectores una dinámica amorosa y comprensiva -aunque no por eso menos perturbadora y valiente- del abordaje de nuestra realidad infantil, con la firme intención de aproximarnos a la verdad de quienes somos y de descubrir los recursos que podemos desplegar a favor de la humanidad.\u003c\/p\u003e","brand":"Laura Gutman","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44414758093048,"sku":"9789507883422","price":26.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9789507883422.jpg?v=1706977934"},{"product_id":"stranger-things-como-sobrevivir-en-el-mundo-de-stranger-things","title":"Stranger Things. Cómo sobrevivir en el mundo de Stranger Things","description":"\u003cp\u003eUn libro para todos los fanáticos de Stranger Things. Sobrevivir al Demogorgon no es tarea fácil, pero tal vez no tan difícil como sobrevivir a la adolescencia en Hawkins. Si sientes que tu vida está un poco del revés, quizás necesites una guía para sobrevivir al mundo de Stranger Things. Sigue los consejos de este útil manual y no sólo sabrás cómo conservar a tus amigos, sino también cómo pelear contra las sombras. Esta guía de supervivencia para el mundo de Stranger Things es ideal para todos los fanáticos de la serie. Con imágenes y frases originales, es todo un libro de colección.\u003c\/p\u003e","brand":"Matthew J. Gilbert","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44449795637496,"sku":"9786075278209","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9786075278209.jpg?v=1708128499"},{"product_id":"libro-50-tecnicas-de-mindfulness-para-la-ansiedad-la-depresion-el-estres-y-el-dolor-mindfulness-como-terapia-donald-altman","title":"50 técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor: Mindfulness como terapia","description":"\u003cp\u003eAt last, an authoritative book filled with mindfulness tools that deliver an essential set of engaging, practical strategies along with evidence-based information. Featuring over 40 easy to use, reproducible handouts, this book is ideal for clinicians wanting to integrate mindfulness into their work.\u003c\/p\u003e","brand":"Donald Altman","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44449897545976,"sku":"9788417399559","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788417399559_22b9cd59-5e65-4540-9abe-2aef7d1c8246.jpg?v=1708134694"},{"product_id":"brainspotting-la-tecnica-revolucionaria-que-logra-un-cambio-rapido-y-efectivo-sirio","title":"BRAINSPOTTING: LA TECNICA REVOLUCIONARIA QUE LOGRA UN CAMBIO RAPIDO Y EFECTIVO (SIRIO)","description":"\u003cp\u003eEl doctor David Grand nos relata el descubrimiento clave que le permitió desarrollar este revolucionario método terapéutico: el punto donde miramos revela una información crucial sobre lo que sucede en nuestro cerebro. En este libro el doctor Grand expone: * La historia del Brainspotting. Su evolución a partir del EMDR como técnica más versatil para la terapia con base neurobiológica. * Casos clínicos y pruebas de la eficacia del Brainspotting. * Nociones generales de los distintos aspectos del Brainspotting e instrucciones claras de como utilizarlo. * Su idoneidad para tratar el estrés postraumático, la ansiedad, la depresión, la adicciones, el dolor físico, las enfermedades crónicas y muchas otras afecciones. El Brainspotting nos permite utilizar la capacidad natural de autoescanearse que tiene el cerebro para activar, localizar y procesar las causas originales del trauma y el malestar corporal. Se trata de un herramienta valiosísima que puede potenciar y agilizar prácticamente cualquier método terapéutico, así como acelerar de un modo considerable la curación.\u003c\/p\u003e","brand":"David Grand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44456821293304,"sku":"9788416233052","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788416233052.jpg?v=1708369757"},{"product_id":"el-viaje-a-traves-del-trauma-psicologia","title":"El viaje a través del trauma (PSICOLOGÍA)","description":"\u003cp\u003eGretchen Schmelzer ha visto a muchas personas abandonar el tratamiento para la recuperación de un trauma por parecerles un proceso difícil o temible, o simplemente porque pensaron que en su caso era demasiado tarde para ello. Sin embargo, como terapeuta, y como superviviente ella misma de un trauma, la doctora Schmelzer afirma que nunca es tarde para sanar de un trauma. Y es que, en ocasiones, lo que puede parecer un gran revés es, en realidad, un paso más en la vida, que nos resulta inesperadamente difícil. Por eso escribió El viaje a través del trauma específicamente para los supervivientes, para ayudarles a comprender el proceso de curación.l viaje a través del trauma nos ofrece un mapa del proceso sanador para que podamos anticipar los momentos más difíciles y perseverar así en el proceso que nos lleve de vuelta al bienestar. Es éste un libro fácil de comprender procedente de una fuente autorizada que ofrece un importante apoyo, tanto a los supervivientes como a sus seres queridos, a lo largo de uno de los más complejos, aunque necesario, procesos de sanación que cualquier persona pueda afrontar.\u003c\/p\u003e","brand":"Gretchen L. Schmelzer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44517459853560,"sku":"9788491114000","price":26.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788491114000.jpg?v=1709656773"},{"product_id":"la-ciencia-del-pensamiento-positivo-psicologia","title":"La ciencia del pensamiento positivo (PSICOLOGÍA)","description":"\u003cp\u003eA veces resulta más fácil buscar lo peor de cada situación: nuestros cerebros han evolucionado para detectar problemas a fin de evitarlos. Pero tú puedes transcender esa negatividad natural, si sabes cómo hacerlo. La ciencia del pensamiento positivo te muestra cómo se forman los hábitos de pensamiento cínico, y cómo puedes reprogramarte para superarlos. La experta en neuroquímica Loretta Graziano Breuning, doctora en Filosofía, te empodera para transcender la negatividad creando nuevos hábitos de pensamiento. Aprenderás acciones sencillas y prácticas que podrás adoptar para modificar tu pensamiento, de forma que permitan a tu cerebro volverse optimista con la liberación de las sustancias químicas que conducen a la felicidad. Incluso puedes sustituir de forma permanente los patrones de pensamiento cínicos por ideas realistas y optimistas.on sólo unos minutos diarios, durante seis semanas, emprenderás nuevos caminos para ver el mundo de un modo distinto. La frustración es parte inevitable de la vida, pero en lugar de utilizar el cinismo para manejarla, podrás reprogramar tu cerebro para superarla.\u003c\/p\u003e","brand":"Loretta Graziano Breuning","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45502285840632,"sku":"9788491114376","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788491114376.jpg?v=1721851831"},{"product_id":"libre-de-adicciones-psicologia","title":"Libre De Adicciones (PSICOLOGÍA)","description":"\u003cp\u003eÉste es un libro ideado para ayudar a cualquiera que esté esforzándose por romper el círculo de la adicción a partir del revolucionario enfoque del Chopra Center, el centro de fama mundial que ha ayudado, con éxito, a miles de personas a mejorar su vida.El licenciado en Medicina David Simon y el autor éxito de ventas y experto en crecimiento personal Deepak Chopra ofrecen un enfoque revolucionario para combatir las adicciones y recuperarse de ellas. La propuesta de Simon y Chopra desafía la creencia que afirma que las personas son sus adicciones y que no es posible controlarlas. Mediante la integración de lo mejor de las investigaciones occidentales y las tradiciones orientales, este libro ofrece las herramientas para descubrir la verdadera causa de tu adicción y proporciona un método paso a paso para acabar con ella para siempre. Descubrirás cómo: - Reconocer el propósito al que sirve tu hábito nocivo y cómo llenar ese vacío. - Identificar los desencadenantes y evitar las recaídas.- Lidiar con el estrés de formas que te proporcionen un alivio duradero, y no un 'subidón' temporal.- Contrarrestar el estrés mediante la meditación.- Escoger alimentos y suplementos que desintoxiquen tu organismo y reduzcan las ansias.\u003c\/p\u003e","brand":"David Simon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45502315069688,"sku":"9788491114598","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788491114598.jpg?v=1721852042"},{"product_id":"psicogenealogia-en-torno-al-dinero-y-al-exito-psicologia","title":"Psicogenealogía En Torno Al Dinero Y Al Éxito (PSICOLOGÍA)","description":"\u003cp\u003e¿Por qué algunas personas triunfan fácilmente mientras que otras van toda su vida a contracorriente, aun teniendo las mismas oportunidades? Al descubrir nuevas perspectivas vitales, el viaje que propone este libro al mundo de las relaciones con el dinero, inducidas por vuestros propios linajes, os proporcionará el placer de triunfar y compartir, por fin, desde la plenitud y la abundancia halladas o recuperadas. La autora nos enseña cómo elaborar un árbol genealógico y, después, cómo \"hacerlo hablar\". A través de la lectura de este libro, Marie-Noëlle te acompañará en la exploración de cada una de sus ramas y en cada ámbito de tu vida: infancia, pareja, trabajo, patologías… La autora te invita a arrojar luz sobre todo lo que el dinero -o su falta- significa para tu linaje. Descubrirás cómo los mensajes familiares implícitos han condicionado tu comportamiento ante el dinero y cómo liberarte de tales condicionamientos. Mediante un lenguaje claro, ilustrado con numerosos ejemplos vividos, cada uno de los capítulos de este libro adjunta ejercicios prácticos destinados a resolver tus propias problemáticas. ¡Entra en el universo de esta obra y pon en práctica los ejercicios que propone! Una nueva comprensión de tu propia historia favorecerá la toma de conciencia esencial para tu futuro y te permitirá resolver los problemas financieros en los que te sientes atrapado...\u003c\/p\u003e","brand":"Marie-Noëlle Maston-Lerat","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45502330175736,"sku":"9788416192687","price":17.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788416192687.jpg?v=1721852473"},{"product_id":"terapia-sagrada-espiritualidad-y-vida-interior","title":"Terapia Sagrada (Espiritualidad y vida interior)","description":"\u003cp\u003eEn Terapia sagrada, Estelle Frankel viaja al corazón del misticismo judío para revelar cómo las personas de cualquier fe pueden recurrir a este rico conjunto de enseñanzas para obtener sabiduría, claridad y un sentido más profundo del significado en medio en la vida moderna. Con un estilo atractivo y accesible, Frankel reúne cuentos y enseñanzas de la Biblia, el Talmud, la cábala y la tradición jasídica, así como evocadores casos de estudio e historias de su propia vida para crear una guía inspiradora y original para la curación emocional y el crecimiento espiritual.\u003c\/p\u003e","brand":"Estelle Frankel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45502332666104,"sku":"9788491116073","price":26.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788491116073.jpg?v=1721852542"},{"product_id":"guia-para-superar-los-pensamientos-atemorizantes-obsesivos-o-inquietantes-liberate-de-los-pensamientos-negativos-con-terapia-congnitiva-conductual-narrativa","title":"GUIA PARA SUPERAR LOS PENSAMIENTOS ATEMORIZANTES, OBSESIVOS O INQUIETANTES: LIBERATE DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS CON TERAPIA CONGNITIVA CONDUCTUAL (NARRATIVA)","description":"\u003cp\u003eSi padeces pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, sabes de sobra cómo pueden llegar a condicionar tu vida. Puedes incluso llegar a creer que estos pensamientos te definen. ¿Eres acaso una mala persona? ¡No! No eres malo –ni estás loco―. Estos molestos pensamientos que entran en tu mente de manera espontánea se denominan pensamientos invasivos no deseados, y muchas personas buenas y racionales los tienen. Afortunadamente, hay técnicas de probada efectividad que puedes utilizar para superarlos y recuperar tu vida. Esta extraordinaria guía te ofrece una terapia, de tipo cognitivo-conductual, bien fundamentada, que te ayudará a liberarte de los pensamientos angustiantes; superar los sentimientos de culpa, vergüenza y soledad que pueden acompañar a dichos pensamientos; y reducir tu ansiedad general.\u003c\/p\u003e","brand":"Dra. Sally M. Winston","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45577149087992,"sku":"9788417399115","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788417399115.jpg?v=1723359697"},{"product_id":"psicogenealogia-sanar-las-heridas-del-alma-y-encontrarse-a-uno-mismo-psicologia","title":"PSICOGENEALOGÍA: Sanar las heridas del alma y encontrarse a uno mismo (PSICOLOGIA)","description":"\u003cp\u003eAnne Ancelin Schützenberger es la creadora de la psicogenealogía y referente para los autores que, posteriormente, han escrito sobre la materia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa psicogenealogía es un arte y una ciencia. Es un proceso que nos permite comprender y aprovechar al máximo nuestra herencia psíquica o, si es necesario, transformarla.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCreada a partir de la psicología clínica, se basa en el psicoanálisis aplicado a los vínculos transgeneracionales, y sus técnicas nos ayudan a elaborar un árbol genealógico ―transcendental― que va mucho más allá de nombres y fechas. El objetivo es reapropiarnos de nuestra historia personal y familiar, comprendiendo lo acontecido (y heredado) a lo largo de las generaciones de nuestro linaje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa psicogenealogía ofrece un mundo de posibilidades: hacer surgir todo lo que ha sido alegre, honorable, agradable y pacífico; dejar atrás el lastre de errores, sufrimientos, heridas y «faltas» del pasado; aceptar que dentro de nuestra familia puede haber marcas, secretos, hechos vergonzosos, dramas no resueltos, pérdidas imposibles de aceptar..., y sanar y canalizar todo ello para, finalmente, vivir nuestra propia vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYa sean las lealtades familiares invisibles, el síndrome del aniversario, la memoria del cuerpo o la mejor manera de elaborar un árbol genealógico con sentido, la creadora de la psicogenealogía aborda en estas páginas lo esencial de esta práctica.\u003c\/p\u003e","brand":"Anne Ancelin Schutzenberger","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45577224257784,"sku":"9788418000485","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788418000485.jpg?v=1723360314"},{"product_id":"madre-emocionalmente-ausente-la-como-reconocer-y-sanar-los-efectos-invisibles-del-abandono-emocional-infantil-sin-coleccion","title":"Madre emocionalmente ausente, La: Cómo reconocer y sanar los efectos invisibles del abandono emocional infantil (SIN COLECCION)","description":"\u003cp\u003eMuchas personas sienten que les faltó algo en su infancia y se preguntan por qué su madre no parecía estar ahí para ellas. A pesar de que la madre pudo haber prestado cuidados de tipo físico, tienen la sensación de haber sido, de algún modo, «huérfanas de madre». En estas circunstancias, es difícil mantener una relación con la figura materna en la edad adulta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa madre emocionalmente ausente te ayudará a comprender por qué tu madre fue incapaz de proporcionarte lo que muchas madres sí pueden dar. También te guiará en un trabajo a varios niveles:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Identificar los impactos de la negligencia emocional y el abuso emocional.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Evaluar opciones en cuanto a la relación con tu madre ahora que eres una persona adulta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Encontrar al niño\/a que llevas dentro y aprender a ser una madre para ese niño.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Hacerte cargo de tu sanación y aprender a compensar lo que no tuviste.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA través de reflexiones, ejercicios y explicaciones claras, la psicoterapeuta Jasmin Lee Cori ayuda a hijos e hijas adultos a sanar las heridas que les dejó una madre que no les proporcionó los elementos esenciales que todo niño necesita. Te darás cuenta de que lo que pensabas que eran defectos propios fueron, en realidad, déficits de la maternidad, lo cual te permitirá desprenderte de culpas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTambién aprenderás a criar a tu niño interior para que obtenga lo que no recibió en su momento. El conjunto del trabajo te conducirá a un futuro más feliz, tanto para ti como para tus hijos.\u003c\/p\u003e","brand":"Jasmin Lee Cori","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45600226541816,"sku":"9788419105844","price":23.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788419105844.jpg?v=1723608304"},{"product_id":"taylor-swift-un-diario-swiftie-no-ficcion-ilustrados","title":"Taylor Swift: Un diario swiftie (No ficción ilustrados)","description":"\u003cp\u003eSea cual sea tu era, este es tu libro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTodo el mundo sabe quién es Taylor Swift: su reputación la precede. Artista, compositora, actriz, directora, ganadora de miles de premios. En conclusión, una de las figuras más importantes de la industria musical hoy en día.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePero ¿cómo se ha transformado Taylor Swift en uno de los grandes iconos musicales del siglo XXI? ¿Qué tiene su música para conseguir atrapar a tanta gente y despertar una fidelidad casi religiosa en sus seguidores? ¿Qué hay en sus letras para que toda una generación se sienta reflejada en ellas?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste diario trata de responder a esas preguntas. Aquí, la vida de alguien que lleva toda su vida escuchando a Taylor Swift (alguien que podrías ser tú) y la de Taylor se mezclan y se confunden. Porque seguro que esto es lo que tú has sentido alguna vez, ¿verdad? Que Taylor, al hablar de sí misma, hablaba también de ti y de todas esas cosas que recuerdas demasiado bien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCONTIENE:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e*En este diario encontrarás varios fragmentos de la vida de Taylor: sus éxitos, sus fracasos, las cosas que más la han marcado a lo largo de los años.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e*Ilustraciones inéditas, exclusivas y a todo color de cada era recreadas por Laia López (@itslopez).\u003c\/p\u003e","brand":"Marcos Bueno","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45647333753080,"sku":"9788419688422","price":30.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788419688422.jpg?v=1724693688"},{"product_id":"tecnicas-para-dormir-mejor-1-conexion-emocional","title":"Técnicas para Dormir Mejor: 1 (Conexión Emocional)","description":"\u003cp\u003eUna mala noche la tiene cualquiera, pero cuando el insomnio se convierte en norma nuestra calidad de vida desciende y ponemos en gran riesgo nuestra salud. Tomemos cartas en el asunto conociendo primero las bases teóricas: nuestra complejidad neuronal y las características que debe tener un buen sueño en casa etapa de la vida, cuáles son los trastornos del sueño más habituales y qué tipo de terapias existen para combatirlos.\u003c\/p\u003e","brand":"Carmen Fernández Domínguez","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45648654106872,"sku":"9788466241359","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788466241359.jpg?v=1724709418"},{"product_id":"ejercicios-practicos-de-arteterapia-tecnicas-efectivas-para-trabajar-la-depresion-la-ansiedad-y-el-trauma-sin-coleccion","title":"EJERCICIOS PRÁCTICOS DE ARTETERAPIA: Técnicas efectivas para trabajar la depresión, la ansiedad y el trauma (SIN COLECCION)","description":"\u003cp\u003eEjercicios prácticos de arteterapia te muestra cómo la creación artística puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad, a procesar pensamientos negativos y emociones dolorosas e incluso a paliar las secuelas de un trauma. Sobre las bases de la terapia cognitivo-conductual y a través de actividades como dibujar, pintar y modelar, podrás comprender mejor tu estado de ánimo, fortalecer tu autoestima y gestionar tus emociones de manera saludable. Encontrarás:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• El arte de mejorar. Unos ejercicios diseñados para impulsar tu comprensión, expresión personal, atención plena, aceptación y autocompasión.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Análisis y preguntas de exploración. Se hacen constar los beneficios que presenta cada actividad y se ofrecen indicaciones cuidadosas para ayudarte a sacar el máximo partido de cada ejercicio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Sin que sea necesaria ninguna experiencia. No es necesario ser un artista para servirse de la arteterapia. Lo relevante es la experiencia de crear, sin preocupaciones ni juicios.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon la arteterapia pintarás, dibujarás, modelarás, escribirás… y recuperarás el equilibrio y la serenidad.\u003c\/p\u003e","brand":"Leah Guzman","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45648718463224,"sku":"9788419685049","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788419685049.jpg?v=1724710013"},{"product_id":"terapia-cognitivo-conductual-consciente-un-camino-simple-hacia-la-sanacion-la-esperanza-y-la-paz","title":"Terapia cognitivo conductual consciente: Un camino simple hacia la sanación, la esperanza y la paz","description":"\u003cp\u003eSeth J. Gillighan, psicólogo en ejercicio, es uno de los principales divulgadores de la terapia cognitivo-conductual (TCC). En esta obra ofrece un modelo nuevo y oportuno para el tratamiento de problemas de salud mental adaptado a nuestros tiempos, en el que combina el mindfulness y la espiritualidad con la TCC para que podamos superar eficazmente el pensamiento negativo, lograr una sanación profunda y alcanzar una paz duradera.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos profesionales de la salud mental cuentan con numerosas herramientas y técnicas para ayudar a sus pacientes a combatir la depresión y las enfermedades. Pero si bien estos métodos pueden aliviar el dolor, a menudo el efecto es temporal. A partir de su amplio conocimiento de la TCC y su experiencia personal con la depresión y la enfermedad, Gillihan cree que debemos hacer más que aliviar nuestros síntomas para alcanzar la buena salud y la plenitud: tenemos que abrazar nuestra dimensión espiritual. Con este fin, incorpora conocimientos del cristianismo, el budismo y del ámbito del mindfulness al proceso terapéutico, lo cual permite incrementar exponencialmente la sanación que proporciona la TCC.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGillihan llama terapia cognitivo-conductual consciente a su método, y en esta guía extraordinaria nos muestra cómo la podemos utilizar con éxito para dominar los pensamientos y comportamientos negativos y elegir las acciones correctas para estar completamente presentes y en paz en la vida diaria.\u003c\/p\u003e","brand":"Gillihan Dr. Seth J.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45648718594296,"sku":"9788419685674","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788419685674.jpg?v=1724710014"},{"product_id":"el-trauma-no-te-destruye-entender-definir-y-sanar-la-experiencia-traumatica-desde-una-nueva-comprension-no-estigmatizante","title":"El trauma no te destruye: Entender, definir y sanar la experiencia traumática desde una nueva comprensión no estigmatizante","description":"\u003cp\u003eUn nuevo y profundo enfoque de la sanación del trauma, basado en un replanteamiento radical de cómo entendemos esta experiencia casi universal. Durante siglos, nos han enseñado que estar traumatizado significa que, de algún modo, algo falla en nuestro interior, y que el trauma solo les afecta a quienes son demasiado frágiles o incapaces de afrontar las dificultades. Sin embargo, la Dra. MaryCatherine McDonald, que lo ha investigado en profundidad, además de haberlo sufrido, nos demuestra que lo único que falla es la concepción del trauma arraigada en nuestra sociedad. «La respuesta traumática del organismo está concebida para salvarnos la vida, y lo hace ―afirma―. No es una señal de debilidad, sino de que funcionamos adecuadamente, somos fuertes y tenemos una asombrosa capacidad de recuperación».\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon este libro, la doctora McDonald echa por tierra los conceptos erróneos sobre el trauma presentando como argumentación las últimas pruebas de la neurociencia y la psicología, y comparte prácticas y herramientas de eficacia probada que te ayudarán a trabajar con los mecanismos de afrontamiento de tu cuerpo para acelerar la curación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Nuestras experiencias traumáticas revelan que se nos puede herir, maltratar o doblegar, pero no se nos puede destruir». Para cualquiera que haya pasado por un trauma o quiera ayudar a otros que lo estén atravesando, este es un recurso fortalecedor que nos ayuda a encontrar el camino de vuelta a casa, a nuestro cuerpo, a reconstruir nuestras relaciones y a volver a comprometernos plenamente con la vida.\u003c\/p\u003e","brand":"Dra. Marycatherine Mcdonald","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45648721117432,"sku":"9788419685698","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788419685698.jpg?v=1724710035"},{"product_id":"el-hombre-doliente-fundamentos-antropologicos-de-la-psicoterapia-sin-coleccion","title":"El hombre doliente: fundamentos antropológicos de la psicoterapia (SIN COLECCION)","description":"\u003cp\u003eEsta obra de Frankl presenta una imagen global, pero bien articulada del hombre. Una imagen del hombre que deja muy atrás los modelos antropológicos usuales inspirados en el psicoanálisis, en la teoría del aprendizaje o en el behaviorismo y se interna en la dimensión del fenómeno específicamente humano. Estos fundamentos antropológicos de la psicoterapia constituyen una sinopsis interdisciplinar, ideal para iluminar los problemas actuales y las cuestiones permanentes del ser humano.\u003c\/p\u003e","brand":"Viktor Emil Frankl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45882422690040,"sku":"9788425415401","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788425415401.jpg?v=1730397713"},{"product_id":"en-el-corazon-de-la-noche","title":"En el corazón de la noche","description":"\u003cp\u003eUn testimonio sobrecogedor sobre el horror nazi, la superación y expiación, de la mano de uno de los mayores expertos en psiquiatría del mundo. “Algo terrible está sucediendo: el pasado está haciendo erupción; mis dos vidas, día y noche, se están uniendo. Necesito hablar.\" Un viejo amigo de la facultad de medicina de Irvin Yalom le está pidiendo ayuda imperiosamente. En sus cincuenta años de amistad, Bob Berger nunca había compartido sus terrores nocturnos con su íntimo amigo. Sin embargo, ahora, se ve obligado a hacerlo: único superviviente de una familia húngara de origen judío, a los diecisiete años Berger logró escapar de los nazis y se exilió en Estados Unidos donde, con el tiempo, se convirtió en un cardiocirujano de prestigio. Desde entonces su vida se desarrolló en dos planos: uno diurno, como reconocido profesional y padre de familia, y otro nocturno, en el que fragmentos de aquel terrible pasado se estaban colando en sus sueños. En cinco décadas, jamás había confesado a nadie la oscuridad que lo atormentaba. Ahora, sin embargo, se ve obligado a compartir con él ese gran secreto. Tras una vida definida por la expiación y la represión, un peligroso encuentro ha desencadenado el doloroso recuerdo de aquellos años. Para sanar, Yalom y Berger deberán interpretar los fragmentos del pasado y lograr que el presente vuelva a ser una realidad. Éste es un magnífico relato sobre el silencio, la represión y la memoria, así como un poderoso ejemplo de cómo la amistad puede llegar a curarnos. Irvin Yalom, uno de los mayores expertos en la mente humana comparte en esta fascinante obra una historia maravillosa de superación y valentía.\u003c\/p\u003e","brand":"Robert L. Yalom, Irvin D.; Berger","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46228807680248,"sku":"9786073922272","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9786073922272.jpg?v=1740863124"},{"product_id":"libro-todos-los-hombres-del-rey","title":"Todos los hombres del rey","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eUna historia de amor verdadero que continúa el universo de\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003e Todas las hadas del reino\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003cb\u003e, la vuelta de tuerca que 50.000 lectores no sabían que estaban esperando.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eCuando la vida deja de parecer un cuento de hadas, la magia más poderosa surge donde menos te lo esperas...\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eFelicia ha alcanzado su final feliz y ha vuelto a casa de la mano de su príncipe desencantado. Ha pagado por ello un alto precio: renunciar a la protección de su hada madrina. Sin embargo, cuando descubre que sus padres, los reyes de Vestur, la han mandado ejecutar a sus espaldas, deberá plantearse si su vida es realmente el cuento de hadas que parece.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eAsí, cuando la reina Crisantemo declara la guerra a Vestur en represalia por el crimen, Felicia decide emprender la búsqueda de la única persona que puede evitar el desastre. En su camino estará acompañada por un grupo de personajes de distintos orígenes que, por  unas razones o por otras, también tienen cuentas pendientes con las hadas madrinas. Y contará con la ayuda de un antiguo cofre de madera que contiene un secreto extraordinario. ¿Será suficiente para salvar su reino de la cólera de las hadas?\u003c\/p\u003e","brand":"Laura Gallego","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46587269447928,"sku":"9786287688094","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9786287688094.jpg?v=1751507133"},{"product_id":"libro-psicoterapia-somatica-125-hojas-de-trabajo-y-ejercicios-para-tratar-el-trauma-y-el-estres-manuela-mischke-reeds-francesc-prims-terradas","title":"Psicoterapia somática: 125 hojas de trabajo y ejercicios para tratar el trauma y el estrés","description":"\u003cp\u003eCon más de veinticinco años de experiencia clínica, Manuela Mischke-Reeds ha creado el recurso de referencia para los terapeutas de salud mental que deseen incorporar técnicas somáticas a su labor. Comprender la inteligencia de nuestro propio cuerpo es fundamental para acceder y conservar la salud mental y el bienestar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn estas páginas la autora muestra cómo toda persona puede acceder a su propia salud y sabiduría corporal inherente a pesar de cualquier factor de estrés emocional o trauma del pasado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe manera ordenada, este manual de trabajo guía al terapeuta en un amplio abanico de aspectos: intervenciones somáticas específicas para el trauma, el estrés y el trastorno de estrés postraumático; pasos para que puedas incorporar el cuerpo al enfoque terapéutico que ya estés utilizando; técnicas de mindfulness y de trabajo con la respiración; pautas para empezar, cuestiones de seguridad y claves para el éxito de la terapia. Tanto si te acercas por primera vez al ámbito somático como si eres un terapeuta experimentado en este campo, estas herramientas tendrán un gran impacto en tu trabajo.\u003c\/p\u003e","brand":"Manuela Mischke-Reeds, Francesc Prims Terradas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46803920355576,"sku":"9788419685759","price":28.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788419685759.jpg?v=1756917311"},{"product_id":"libro-manual-cognitivo-conductual-para-la-ansiedad-un-programa-paso-a-paso-dr-william-j-knaus-dr-jon-carlson-roc-filella-escola","title":"Manual cognitivo-conductual para la ansiedad: Un programa paso a paso","description":"\u003cp\u003eLos pensamientos angustiosos pueden agotar tu energía e impedirte vivir la vida que deseas. Si estás dispuesto a no seguir dejando que la ansiedad te domine, este libro de ejercicios te puede ayudar a reconocer lo que la desencadena, desarrollar habilidades para bloquear los pensamientos detonantes antes de que te invadan, e impedir los miedos injustificados y recurrentes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn esta guía, William J. Knaus expone un programa y ofrece los mejores consejos de profesionales de la salud mental para ayudarte a superar la ansiedad y a vivir de nuevo una vida fructífera y productiva. Desarrollarás un plan de bienestar personal usando técnicas de la terapia cognitivo-conductual (TCC), un método sólido y de eficacia demostrada para tratar la ansiedad. También incluye estrategias de activación conductual que te ayudarán a gestionar la depresión y otros sentimientos y estados nocivos que pueden acompañar a la ansiedad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro te ayudará a:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Acallar los pensamientos irracionales que provocan ansiedad\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Elaborar un plan personal para superar los miedos y preocupaciones exagerados\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Detener el perfeccionismo y empezar a sentirte seguro\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Tranquilizarte en momentos de pánico\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Controlar tus síntomas y mantener tu progreso\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. William J. Knaus, Dr. Jon Carlson, Roc Filella Escolá","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46803926679800,"sku":"9788410335127","price":28.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788410335127.jpg?v=1756917375"},{"product_id":"pro40660-como-ganar-amigos-e-influir-sobre-las-personas","title":"Cómo ganar amigos e influir sobre las personas","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eEl libro que posicionó al \u003ci\u003emétodo Carnegie\u003c\/i\u003e como líder del mercado del marketing y las relaciones públicas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eUno de los primeros best sellers de autoayuda, fue publicado por primera vez en 1936 y lleva vendidas 15 millones de copias a nivel mundial.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003eDale Carnegie \u003c\/b\u003eescribió este libro con el propósito de ser un suplemento a su curso sobre oratoria y relaciones humanas y nunca se imaginó que se convertiría en un éxito de ventas y que la gente lo leería, lo criticaría y viviría según sus reglas. Carnegie entrevistó a muchas personas de renombre para tomar ejemplos de sus vidas. Entre ellas están Edison, Franklin D. Rooselvelt y James Farley.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003eAlgunos puntos importantes del contenido son:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003ePrimera parte: Técnicas fundamentales para tratar con el prójimo\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eSi quieres recoger miel, no des puntapiés a la colmena. El gran secreto para tratar con la gente.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003eSegunda parte: Seis maneras de agradar a los demás\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eHaga esto y será bienvenido en todas partes. Una manera sencilla de causar una buena impresión. Una manera fácil de convertirse en un buen conversador. Cómo interesar a la gente.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003eTercera parte: Logre que los demás piensen como usted\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eNo es posible ganar una discusión. Un medio seguro de conquistar enemigos. Si se equivoca usted, admítalo. El secreto de Sócrates. Cómo obtener cooperación. Un llamado que gusta a todos.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003eCuarta parte: Sea un líder\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eCómo criticar y no ser odiado por ello. Hable primero de sus propios errores. A nadie le gusta recibir órdenes. Permita que la otra persona salve su prestigio. Procure que la otra persona se sienta satisfecha con lo que usted quiere.\u003c\/p\u003e","brand":"Dale Carnegie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48097026572536,"sku":"9789877257502","price":10.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9789877257502.jpg?v=1773330861"}],"url":"https:\/\/ellector.com.pa\/collections\/no-ficcion-psicologia-y-pedagogia-psicoterapias.oembed","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}