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52 maneras de perder peso

52 maneras de perder peso

Carl Dreizler | Mary E. Ehemann

9781602556362 Libros
Adultos (español)dreizler Autoayuda personal Carl Carl dreizler Español Grupo nelson Salud
Sinopsis

Si usted esta cansado de dietas novedosas y la presion de programas intensos de perdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias practicas y faciles de implementar para perder peso. Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol Las pesas: anada a ...

Colección
Books Nonfiction
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DESCRIPCIÓN

DETALLES
52 maneras de perder peso

Si usted esta cansado de dietas novedosas y la presion de programas intensos de perdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias practicas y faciles de implementar para perder peso.

Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol
Las pesas: anada a su programa de ejercicios algun entrenamiento con pesas, leve pero constante
El desierto de los postres: reduzca las calorias mediante de eliminacion de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.

Sobre el autor

Carl Dreizler | Mary E. Ehemann Ver más de este autor