{"product_id":"cocina-come-y-pierde-grasa-lwmlp","title":"Cocina, Come Y Pierde Grasa","description":"\u003cp\u003eUna guía práctica para perder peso de manera saludable, mejorar nuestra alimentación y cambiar nuestro cuerpo y nuestra mente para siempre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTodos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentación, no son sanos, pero no sabemos cómo cambiarlos o no encontramos la voluntad para hacerlo. Con Cocina, come y pierde grasa comprenderemos cómo funciona el proceso de pérdida de peso y qué pequeños hábitos tenemos que incorporar en nuestra rutina diaria para que, además de reducir el porcentaje de grasa, consigamos llevar un estilo de vida saludable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn este libro práctico y lleno de información encontrarás:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Explicaciones sobre cómo funciona el proceso de pérdida de grasa y tips para mejorar tu composición corporal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Pequeños hábitos para introducir en tu rutina diaria que marcarán la diferencia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Más de 60 recetas deliciosas, fáciles y saludables.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Un plan de actividad física para lograr tus objetivos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePaloma Quintana se propone enseñarnos que comer, aunque sea para adelgazar, puede ser un auténtico placer, ¡solo se trata de pasar a la acción!\u003c\/p\u003e","brand":"Paloma Quintana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43626742284536,"sku":"9786070785306","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/products\/portada_cocina-come-y-pierde-grasa_paloma-quintana_202202242027.jpg?v=1674336293","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/es\/products\/cocina-come-y-pierde-grasa-lwmlp","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}