{"product_id":"como-mandar-a-la-mierda-de-forma-educada-campana-de-verano-edicion-limitada-campanas","title":"Cómo mandar a la mierda de forma educada (Campaña de verano edición limitada) (CAMPAÑAS)","description":"\u003cp\u003ePoner límites nunca fue tan fácil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.\u003c\/p\u003e","brand":"Alba Cardalda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45577034596600,"sku":"9788413149349","price":10.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788413149349.jpg?v=1723358694","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/es\/products\/como-mandar-a-la-mierda-de-forma-educada-campana-de-verano-edicion-limitada-campanas","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}