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Cuenta contigo (edición especial ilustrada)

Patricia Ramírez

9788417992514 CONECTA
Sinopsis

To what extent does personal, professional, and athletic success depend on us? Are others sabotaging us, stressing us out, and preventing us from achieving our dreams?In Cuenta contigo, Patricia Ramírez proposes that we start working from within to achieve our goals. If we ne...

Colección
Libros de No ficción
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DESCRIPCIÓN

DETALLES

Cuenta contigo (edición especial ilustrada)

To what extent does personal, professional, and athletic success depend on us?

Are others sabotaging us, stressing us out, and preventing us from achieving our dreams?

In Cuenta contigo, Patricia Ramírez proposes that we start working from within to achieve our goals. If we need a friend's company to exercise, if becoming a starter on a team depends solely on the coach's decision, or if we wait for the company to provide English training to improve, then perhaps we will never achieve our goals. Why? Because having success depend on what others do for us is comfortable but not very effective. Patricia Ramírez suggests that we learn to take responsibility for our objectives, emotions, and thoughts; in short, for the things that happen to us in life. And she offers practical tools, such as the surprising secretary-horse therapy or that of Teresa de Calcuta. Twenty proposals to teach us to take the reins and discover that the solutions to problems are much closer than we thought: within ourselves.

«We temporarily carry baggage full of beliefs and ideas that are not always ideal for facing life's journey. In this work, Patricia Ramírez gives us keys to rethink and question whether what accompanies us on our life journey is the most appropriate or not. A clear, direct, and tremendously inspiring work.» ANDONI LUIS ADURIZ, chef of the Mugaritz restaurant

«Patricia transmits the difficult in an easy way, provides solutions to problems, and the best thing is that she does it so naturally that she hooks you from the first moment. Without a doubt, she has become a benchmark in our sport!» ÀLEX CORRETJA, former tennis player

«No one like Patricia Ramírez to help you give the best version of yourself. With her "notebook moments," you will train with Patri as if you were a high-performance athlete... in your own life. Live the present (not recklessly) and make the future you want possible.» JUAN CARLOS CUBEIRO, economist, president of About my Brain Europe, managing partner of IDEO, and advisor to Human Age Institute

Editorial: CONECTA

Fecha de publicación:

Páginas: 264

Empastado: Tapa Dura

Idioma: Español

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Sobre el autor

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Patricia Ramírez, conocida como @patri_psicologa, es psicóloga, escritora, conferenciante y divulgadora en diferentes medios de comunicación. Es licenciada en Psicología, tiene un máster en Psicología Clínica y de la Salud y un doctorado en el departamento de ...

Patricia Ramírez, conocida como @patri_psicologa, es psicóloga, escritora, conferenciante y divulgadora en diferentes medios de comunicación.

Es licenciada en Psicología, tiene un máster en Psicología Clínica y de la Salud y un doctorado en el departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Universidad de Granada.

Colabora habitualmente en diarios y revistas, en la radio y en televisión. Su labor divulgativa ha sido reconocida con el Premio de la Psicología Andaluza a la difusión de la Psicología en los medios de comunicación (2017).

Es conferenciante habitual de temas relacionados con la actitud, la fuerza de voluntad, la capacidad de cambio, la confianza y la seguridad, el trabajo en equipo, el liderazgo y el optimismo. También imparte semanalmente sus talleres online «Comer con serenidad», «Despedirnos de la ansiedad» o «Entrenar el autocontrol», entre otros. Su clínica, de cobertura nacional e internacional, tiene un objetivo claro: mejorar la vida de las personas.

Colabora en el programa Para todos la 2 de TVE , divulgando lo que más le apasiona: la psicología de la vida cotidiana. Es autora de Entrénate para la vida (2012), Así lideras, así compites (Conecta, 2015), Cuenta contigo (Conecta, 2016), Si salieras a vivir y Estrena optimismo (ambos publicados por Grijalbo en 2018), y Educar con serenidad (Grijalbo, 2019). En 2020 escribió junto a Silvia Congost Diez maneras de cargarte tu relación de pareja, publicado por Grijalbo.

@patri_psicologa

www.patripsicologa.com

#somosfuerza

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