Ejercicios para mantener la cognición 5

Antes de empezar a lamentarnos por los fallos de memoria, deber’amos introducir la estimulaci—n cognitiva en nuestra actividad diaria. Los cient’ficos insisten en que esta estimulaci—n debe ser variada para que sea eficaz. En estas p‡ginas se presentan 150 ejercicios para estimular diferentes ‡reas cognitivas: atenci—n, orientaci—n, memoria, lenguaje, razonamiento y praxias, que suponen una continuidad a los ejercicios propuestos en los cuatro volœmenes anteriores. Dirigido a personas adultas y mayores, con un nivel cultural medio, pueden ser utilizados a nivel preventivo, por quienes simplemente desean mantenerse cognitivamente activos o por aquellas personas que comienzan a detectar peque–as lagunas de memoria. Como rehabilitaci—n, ser‡ una herramienta œtil para personas que presentan deterioro cognitivo o padezcan la enfermedad de Alzheimer en estados iniciales.