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¿QUÉ ES LA ANSIEDAD Y POR QUÉ APARECE EN NUESTRA VIDA? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y nos convertirá en personas más fuertes y felices.Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontra...
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DETALLES |
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El fin de la ansiedad
¿QUÉ ES LA ANSIEDAD Y POR QUÉ APARECE EN NUESTRA VIDA? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y nos convertirá en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido. El fin de la ansiedad se ha convertido en el libro de referencia en español sobre este trastorno mental, y es recomendado por los principales periódicos y revistas especializados en psicología. A través de su propia experiencia, su autor, Gio Zararri, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega por la necesidad inminente de un cambio: el nuestro |
Editorial: B DE BOLSILLO Fecha de publicación: Páginas: 208 Empastado: Paperback Idioma: Español |
