{"product_id":"el-reto-de-la-longevidad-recupera-los-secretos-centenarios-de-una-vida-larga-y-saludable-plus-vitae","title":"El reto de la longevidad: Recupera los secretos centenarios de una vida larga y saludable (Plus Vitae)","description":"\u003cp\u003eNadie puede vivir para siempre (¡al menos por ahora!), pero en este innovador libro, los doctores James DiNicolantonio y Jason Fung explican cómo es posible alargar la vida y, al mismo tiempo, disfrutar de buena salud y conservar la vitalidad. Basado en principios ancestrales de bienestar y en los últimos estudios científicos, El reto de la longevidad propone un plan infalible de cinco puntos para frenar el proceso de envejecimiento, disminuir la inflamación y promover la salud en general. También destierra mitos comunes y consejos dietéticos no totalmente correctos, que lo único que hacen es conducir a la enfermedad, dando lugar a tasas crecientes de obesidad, cardiopatías, cáncer y envejecimiento prematuro, entre muchas otras dolencias. El reto es posible gracias a hábitos concretos: - El ayuno - La optimizaciones de la ingesta de proteínas - El consumo de té, vino tinto y café. Podrás mejorar de manera llamativa tu estado de salud y seguir disfrutando de una funcionalidad plena cuando seas mayor. DiNicolantonio y Fung nos desvelan aspectos novedosos de la ciencia en un formato accesible, fácil de entender y que pueden llevarse a la práctica de manera inmediata.\u003c\/p\u003e","brand":"Jason Fung","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44517763875064,"sku":"9788441440265","price":25.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788441440265.jpg?v=1709659155","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/es\/products\/el-reto-de-la-longevidad-recupera-los-secretos-centenarios-de-una-vida-larga-y-saludable-plus-vitae","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}