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Aprender a habitarte

Radhi

9786287688773 MONTENA
Sinopsis

Aprender a habitarte es una guía práctica y profunda sobre la poderosa conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu a través del yoga En estas páginas, Radhi comparte cómo esta práctica fue mucho más allá de las posturas y el ejercicio físico para revelarse como una autént...

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DESCRIPCIÓN

DETALLES

Aprender a habitarte

Aprender a habitarte es una guía práctica y profunda sobre la poderosa conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu a través del yoga

En estas páginas, Radhi comparte cómo esta práctica fue mucho más allá de las posturas y el ejercicio físico para revelarse como una auténtica filosofía de vida. A través de su experiencia personal, nos muestra de qué manera el yoga transformó su relación con el cuerpo, la mente y el mundo que la rodea, y nos invita a descubrirlo como una poderosa herramienta de transformación interior.

Esta lectura es una invitación a vivir con más autenticidad, a conectar con nuestra esencia y a transitar un camino de equilibrio, gratitud y alegría teniendo al yoga como medio y la tranquilidad como fin

Aprender a habitarte es el inicio de tu propia transformación interior

Editorial: MONTENA

Fecha de publicación:

Páginas: 200

Empastado: Tapa blanda

Idioma: ES

Sobre el autor

Radhi. Es comunicadora social, maestra certificada y fundadora de Radhi Yoga, un espacio dedicado a la práctica y enseñanza del yoga desde la autenticidad, la disciplina y el amor propio. Con más de 15 años de experiencia, ha formado a cientos de profesores...

Radhi. Es comunicadora social, maestra certificada y fundadora de Radhi Yoga, un espacio dedicado a la práctica y enseñanza del yoga desde la autenticidad, la disciplina y el amor propio. Con más de 15 años de experiencia, ha formado a cientos de profesores en Latinoamérica y dirige programas de formación en línea que combinan filosofía, movimiento y espiritualidad aplicada. Radhi ha vivido en diferentes ashrams alrededor del mundo y pertenece al linaje de Swami Sivananda Saraswati. Actualmente vive en Medellín con su esposo y sus dos hijos y comparte contenido diario sobre bienestar y consciencia que inspira a miles de personas alrededor del mundo a iniciar se en la práctica del yoga.

Sigue a Radhi en Instagram :@radhi.yoga