{"product_id":"libro-calmar-la-mente","title":"Calmar la mente","description":"\u003cp\u003eUn viaje guiado hacia lo más hondo de la mente, para entenderla mejor  y lograr una verdadera calma mental. Contiene ejercicios fáciles y prácticos. Desde tiempos inmemoriales, la mente evolucionó hasta convertirse en la  pieza principal de nuestra existencia: es la que le dice a usted quién  es, qué piensa, siente y anhela, teje la trama de su vida y da forma a  la realidad que habita. Sin embargo, incluso siendo tan crucial para  nuestro desarrollo, se convirtió también en una enorme limitación,  restringiendo nuestro entendimiento, bloqueando nuevas perspectivas y,  muchas veces, generando sufrimiento innecesario. En este fascinante viaje a través de la mente y las neurociencias, Lucas Raspall invita a expandir sus horizontes. El desafío es aprender, mediante  ejercicios fáciles y prácticos, a calmar la agitación mental, eliminar  el ruido y ensanchar el campo de la conciencia. Y así descubrir cómo  penetrar en los secretos de la física cuántica, donde la incertidumbre,  el dinamismo, la interrelación y el entrelazamiento definen una realidad  mucho más profunda y deslumbrante, como en la vida misma. Este libro no  solo ofrece conocimientos, sino una experiencia transformadora para  conocernos mejor y vivir el tiempo que nos toca más conectados con el presente y con nosotros mismos.  «Los invito a caminar hasta donde ustedes quieran, aquietando primero la  mente (¡qué alivio!), observando el mundo con atención plena, encontrando en la mirada compasiva una compañera fiel y teniendo  presente -cuantas veces pueda- la recta actitud de la mente de principiante». Lucas Raspall\u003c\/p\u003e","brand":"Lucas Raspall","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46565814075640,"sku":"9789502817545","price":26.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9789502817545.jpg?v=1750886650","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/es\/products\/libro-calmar-la-mente","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}