Inicio Cómo calmar tu mente: Consigue serenidad y productividad en tiempos de ansiedad (SIN COLECCION)
Cómo calmar tu mente: Consigue serenidad y productividad en tiempos de ansiedad (SIN COLECCION) cover image

Cómo calmar tu mente: Consigue serenidad y productividad en tiempos de ansiedad (SIN COLECCION)

Chris Bailey, Irene Muñoz Serrulla

9788417963804 Reverté Management
Empresa Estrategia y gestión Psicología Recursos humanos Reverté management
Sinopsis

En un mundo hiperactivo, invertir en la calma es la mejor estrategia de productividad que existe. De este modo, conseguimos estar más comprometidos, centrados y reflexivos, a la vez que hace que seamos más productivos y que estemos más satisfechos con nuestras vidas.Los consej...

Colección
ES
$20.95
Pregunta sobre este producto
Purchase in the next few hours for delivery between Fri, 18 Sep and Sun, 20 Sep
ninguno Purchase in the next few hours for delivery between and
$20.95 · Tapa blanda

DESCRIPCIÓN

DETALLES
Cómo calmar tu mente: Consigue serenidad y productividad en tiempos de ansiedad (SIN COLECCION)

En un mundo hiperactivo, invertir en la calma es la mejor estrategia de productividad que existe. De este modo, conseguimos estar más comprometidos, centrados y reflexivos, a la vez que hace que seamos más productivos y que estemos más satisfechos con nuestras vidas.

Los consejos sobre productividad son útiles, pero también es vital que desarrollemos nuestra capacidad de alcanzar la calma.
Cuando el experto en productividad Chris Bailey descubrió que estaba estresado y agotado, se dio cuenta de que necesitaba aprender a controlar las situaciones y tomarse un descanso. Este libro ofrece un conjunto de estrategias accesibles, basadas en la experiencia y que muestran cómo el camino hacia una mayor productividad pasa directamente por la calma.
Al encontrar la calma y superar la ansiedad, invertimos en la pieza que falta para que nuestros esfuerzos sean sostenibles. De este modo somos capaces de disponer de una enorme reserva de energía de la que sacar provecho a lo largo del día.

Editorial: Reverté Management

Fecha de publicación:

Páginas: 320

Empastado: Tapa blanda

Idioma: es

Sobre el autor

Chris Bailey, Irene Muñoz Serrulla Ver más de este autor