Inicio Manual conciso de anatomía del Yoga (ALIMENTACION Y SALUD)

Manual conciso de anatomía del Yoga (ALIMENTACION Y SALUD)

JO ANN STAUGAARD-JONES

9788417030292 Sirio
Sinopsis

Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos...

Colección
ES
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DESCRIPCIÓN

DETALLES

Manual conciso de anatomía del Yoga (ALIMENTACION Y SALUD)

Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones. El propósito de la autora es presentar la información con exactitud, en un formato claro y de fácil manejo, ahorrando al lector terminología complicada e innecesaria. No elude los términos técnicos pero los hace accesibles y los explica con claridad y concisión. Así, al sentirnos seguros en cuanto al aspecto técnico del ejercicio podremos concentrarnos, sin riesgo, en la experiencia espiritual.

Editorial: Sirio

Fecha de publicación:

Páginas: 286

Empastado: Tapa blanda

Idioma: es

Sobre el autor

JO ANN STAUGAARD-JONES Ver más de este autor