{"product_id":"opcion-b","title":"Opción B","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"\u0026gt;\u0026lt;span data-mce-fragment=\"\u003eDespués de la repentina muerte de su marido, Sheryl Sandberg creyó  que ni ella ni sus hijos podrían volver a ser felices. «Estaba en \"la  nada\"», escribe, «en un vacío inabarcable que inunda el corazón y los  pulmones, y merma la capacidad para pensar e incluso para respirar.» Su amigo Adam Grant, psicólogo en Wharton, le explicó que hay unos  pasos concretos que podemos dar para recuperarnos y reponernos de las  experiencias que nos destrozan la vida. No nacemos con una cantidad  determinada de resiliencia, sino que ésta es un músculo que todos podemos desarrollar.  Opción B combina la experiencia de Sheryl con las reveladoras investigaciones de Adam sobre cómo hallar fuerzas  cuando afrontamos la adversidad. Desde el instante demoledor en el que  encuentra a su marido desplomado en el suelo del gimnasio, Sheryl nos  abre su corazón -y su diario- para describir la profunda pena y desolación que siguió a la muerte de Dave. Opción B, sin  embargo, va más allá de la terrible pérdida de Sheryl y explora cómo un  amplio abanico de personas ha superado todo tipo de reveses, desde una  enfermedad o la pérdida del empleo a una agresión sexual, desde los  desastres naturales a la violencia de la guerra. Todas estas historias  muestran la capacidad del espíritu humano para perseverar... Y recobrar la alegría y la felicidad.  La resiliencia proviene tanto de nuestro interior como del apoyo que  recibimos de los demás. Incluso después de una tragedia devastadora, es  posible crecer al encontrar un sentido más trascendente y dar más valor  a nuestras vidas. Opción B nos enseña a ayudar a otras personas que se  hallan en un momento de crisis, a desarrollar compasión por nosotros  mismos, a criar hijos equilibrados, y a engendrar familias, comunidades  y empresas resilientes. Y muchas de estas lecciones pueden aplicarse a  nuestra lucha diaria para sobreponernos a cualquier contingencia que el futuro nos depare.  Dos semanas después de perder a su marido, Sheryl debía prepararse para  una actividad conjunta entre padres e hijos. «Quiero a Dave», se  lamentó. Un amigo le respondió: «La opción A no es posible», pero le prometió ayudarla a encontrar la mejor Opción B.  Todos vivimos algún tipo de Opción B. Y este libro nos ayudará a que sea la mejor opción posible.  Reseñas: «Recomiendo este libro inspirador a todas las personas del mundo. Nadie  puede evitar la tristeza, la pérdida o los reveses de la vida, así que la mejor opción es encontrar nuestra Opción B.» Malala Yousafzai, Premio Nobel de la Paz  «Sheryl escribe sobre su propia experiencia desgarradora con una  sinceridad poco habitual. Después, junto con Adam, convierte esta  historia personal en una guía práctica y alentadora para cualquiera que  intente desarrollar la resiliencia en su vida, comunidad o empresa. Ya  es muy difícil llegar a los lectores. Pero lo es todavía más ayudarlos a  dar pasos concretos hacia un futuro mejor. Opción B consigue ambas cosas.» Bill y Melinda Gates, copresidentes de la Fundación Bill \u0026amp;  Melinda Gates Opción B Sheryl Sandberg,  Lean-in,  Lean in,  Vayamos adelante,  Facebook,  cómo superar la muerte de un ser querido,  libros para sobrellevar el duelo,  libros para superar un trauma\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eFicha técnica\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEdad Adultos Fecha 43160 Medidas 15 X 23 Páginas 256 Empastado Hardcover\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSobre el autor\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eSheryl Sandberg es una líder empresarial, filántropa y directora  operativa de Facebook. Es autora del bestseller Vayamos adelante y fundó  LeanIn.org para ayudar a todas las mujeres a lograr sus objetivos.  Anteriormente, fue vicepresidenta de ventas online de Google y directora  de personal en el Departamento del Tesoro de los Estados Unidos. Vive en  el Norte de California con sus dos hijos. Sheryl donará todos los  beneficios de este libro a OptionB.org, una iniciativa sin ánimo de  lucro para ayudar a desarrollar la resiliencia y encontrar sentido cuando nos enfrentamos a la adversidad. Unite a la comunidad  Opción B en Facebook.com\/OptionBOrg y optionb.org. \/ Adam Grant es psicólogo, el profesor mejor valorado de Wharton y  autor de los bestsellers Originals y Dar y recibir. Es uno de los  mayores expertos sobre cómo encontrar motivación y sentido, y de esta  forma disfrutar de una vida más generosa y creativa. Ha sido galardonado por la American Psychological Association y la  National Science Foundation, y escribe en The New York Times. Vive en Filadelfia con su mujer y sus tres hijos.\u003c\/p\u003e","brand":"Sheryl Sandberg","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44137154543864,"sku":"9789871941445","price":17.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/products\/9789871941445.jpg?v=1699136264","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/es\/products\/opcion-b","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}