{"product_id":"pausa-2aed-no-eres-una-lista-de-tareas-pendientes-do-books","title":"Pausa (2ªED): No eres una lista de tareas pendientes (DO BOOKS)","description":"\u003cp\u003eUn libro sabio y práctico que nos explica, literalmente, cómo crear tiempo. Recuperar el control y la gestión de nuestro tiempo pasa por diseñar nuestras propias pausas de forma consciente. Y presionar el botón de pausa es clave para recuperar nuestra salud y felicidad. Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas, no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas.\u003cbr\u003e\nPausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad y las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental. Con herramientas prácticas para ayudarnos a crear nuevos hábitos o tomar decisiones de estilo de vida más significativas, descubriremos formas de:\u003cbr\u003e\n• Restablecernos y regenerarnos\u003cbr\u003e\n• Profundizar en nuestro pensamiento y experiencias\u003cbr\u003e\n• Recuperar el control de nuestro tiempo\u003cbr\u003e\n• Reconectarnos con otras personas y con nosotros mismos\u003cbr\u003e\nDesde hacer una respiración hasta tomarse un año sabático, una pausa puede ser muchas cosas. Y la buena noticia es que incluso una pequeña pausa de vez en cuando puede marcar una diferencia real y duradera.\u003c\/p\u003e","brand":"Robert Poynton","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44154779631864,"sku":"9788418223037","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788418223037.jpg?v=1699547434","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/es\/products\/pausa-2aed-no-eres-una-lista-de-tareas-pendientes-do-books","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}