{"product_id":"querida-yo-tenemos-que-hablar-conocete-y-se-feliz-contigo-montena","title":"Querida yo: tenemos que hablar. Conócete y sé feliz contigo","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eQuerida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y  mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAntes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una  misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se  puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas,  situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir  las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de  hacernos las preguntas de siempre ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por  qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué me pasa?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePor eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento  para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos. Y una parte muy  importante: para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así  podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.\u003c\/p\u003e","brand":"Elizabeth Clapés","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45577247457528,"sku":"9788418594687","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788418594687.jpg?v=1723360526","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/es\/products\/querida-yo-tenemos-que-hablar-conocete-y-se-feliz-contigo-montena","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}