{"product_id":"sentirse-bien-qfoxc","title":"Sentirse Bien","description":"\u003cp\u003eSentirse bien, un best seller mundial en el ámbito de la autoayuda, se ha convertido en la obra de referencia para el tratamiento de la depresión.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSentirse bien, un bestseller mundial en el ámbito de la autoayuda, se ha convertido en la obra de referencia para el tratamiento de la depresión.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e     A partir de los principios de la terapia cognitiva, el Dr. David Burns ha desarrollado un método eficaz y clínicamente comprobado, con el cual el lector puede reconocer en sí mismo percepciones y actitudes negativas como el perfeccionismo exacerbado, la dependencia de la opinión ajena, el exceso de pesimismo o la desgana que conduce al abandono. Con sencillez y comprensión, este texto nos enseña a cambiar la perspectiva desde la que analizamos nuestra realidad, nos ayuda a superar el estado depresivo, y nos permite reencontrar las ganas de vivir y la confianza en nosotros mismos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e     Esta obra es uno de los máximos exponentes de la autoayuda de calidad y, a lo largo de los años, ha contribuido a que millones de personas recuperen su bienestar mental.\u003c\/p\u003e","brand":"David D. Burns","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43626739368184,"sku":"9786070787133","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/products\/352430_portada_sentirse-bien_david-d-burns_202203042209.jpg?v=1674336240","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/es\/products\/sentirse-bien-qfoxc","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}