Smoothies

Las recetas más originales para preparar smoothies sanos, deliciosos y divertidos. Además de ayudarte a cuidar tu salud, los zumos depurativos son una importante fuente de vitaminas y minerales para el cuerpo. Los smoothies son la nueva clave para una alimentación equilibrada y una de las revelaciones de la comida sana y fácil de preparar. En este libro encontrarás 20 recetas de smoothies con las que elaborar espectaculares batidos: smoothies frescos para recuperar fuerzas en los calurosos días de verano, smoothies extraenergéticos para combatir el frío del invierno, smoothies bajos en calorías, purificantes, e incluso combativos para los efectos de la resaca.... Profusamente ilustrado, con muestras de todos los ingredientes y un diseño súper moderno y visual, Smoothies ofrece un sinfín de coloridas combinaciones para obtener los mejores resultados en menos de diez minutos y sentirte más activo y saludable en tu día a día. Smoothies

Ficha técnica

Edad Adultos Fecha 42795 Medidas 17.5 X 21.5 X 0.8 Páginas 50 Empastado

Sobre el autor