{"product_id":"soltar-para-avanzar-di-adios-a-lo-negativo-y-empieza-a-vivir-el-presente-vergara","title":"Soltar para avanzar: Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente (Vergara)","description":"\u003cp\u003eNi el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDi adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y también a menudo, tendemos a preocuparnos demasiado por el futuro, tratamos de controlar todo y no dejamos que la vida siga su curso. Por ello, es importante aprender a vivir en el presente, manejar nuestras emociones, establecer vínculos saludables y olvidarnos de aquello que nos impide avanzar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn Soltar para avanzar, la psicóloga Dori Sánchez explora las diferentes etapas de la vida y cómo estas pueden influir en nuestro día a día. Asimismo, nos ofrece herramientas prácticas con un enfoque empático y sencillo, para liberarnos del lastre y ayudarnos a vivir una vida más plena y satisfactoria.\u003c\/p\u003e","brand":"Dori Sánchez","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45655092822264,"sku":"9788419248800","price":28.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9788419248800.jpg?v=1724775632","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/es\/products\/soltar-para-avanzar-di-adios-a-lo-negativo-y-empieza-a-vivir-el-presente-vergara","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}