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Actualización mental

Actualización mental

Autor: Autor: Ani Rodriguez
Ani rodriguez Español Libros adultos esp Nacional Psicología
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Actualización mental

¡Todo cerebro debe actualizarse!

Actualizamos el software de nuestros dispositivos para mantenerlos a la vanguardia de las versiones más recientes que están adaptadas a nuevas necesidades.

¿Por qué no hacerlo también con nuestro cerebro? Que tiene una programación inicial y debe ser actualizada cada cierto tiempo para adaptarla a las necesidades que se van presentando en las diferentes fases de la vida.

Este libro fue diseñado con la intención de generar “Acción” en cada una de las personas que lo tenga en su poder. Ya que no es un libro para leer, es un libro para “HACER”, porque está lleno de actividades prácticas que buscan llevar a tu mente inconsciente a la reflexión y cambio.

Las teorías y los libros explicativos de neurociencia indican el origen de nuestros pensamientos, cómo se crea la estructura mental y se centran en el ¿Qué?, el Libro Actualización Mental se centra en el ¿CÓMO? lo puedes hacer y de manera práctica te va guiando a que realices un cambio de enfoque.

Cuando compramos un carro o un electrodómestico viene con un manual de instrucciones y sabemos cómo encender, mantener, usar y apagar el aparato. Nadie nos dice o enseña cómo utilizar nuestro cerebro y mantenerlo actualizado, la neurociencia es el manual de instrucciones de nuestro cerebro y este libro presenta tips o trucos prácticos para una actualización y mantener tus pensamientos al día con tu realidad.

“ACTUALIZARTE” mentalmente es una decisión, enhorabuena si estás atendiendo al llamado interno de evolucionar, cambiar y Actualizarte!.

Si quieres más prácticas y programas de “Actualización Mental” puedes visitar: https://neurociencia.proideha.com/

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