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ANATOMIA DEL ENTRENAMIENTO DE ELITE: 45 EJERCICIOS ESENCIALES PARA CUERPO Y MENTE

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ANATOMIA DEL ENTRENAMIENTO DE ELITE: 45 EJERCICIOS ESENCIALES PARA CUERPO Y MENTE

$22.95

Este título incluye una detallada introducción sobre el entrenamiento de las Fuerzas Especiales, 65 ejercicios explicados paso a paso, entre ellos movimientos de calentamiento dinámicos, estiramientos estáticos y varias tablas de ejercicios que le permitirán llevar a cabo entrenamientos completos

  • Editorial: Librero Ibp
  • Fecha de publicación:
  • Serie:
  • Páginas: 192
  • Empastado: Paperback
  • Idioma: es

STEPHEN LE ERLE

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