Calma emocional
Autor: Autor:
Bernardo Stamateas
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Calma emocional
| DESCRIPCIÓN | DETALLES |
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Calma emocional Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños. |
Editorial: Fecha de publicación: Serie: Páginas: Empastado: Idioma: |
