El diario del bienestar: Creatividad para inspirarte (Obras diversas)
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N° PÁGINAS 128 |
PLAZA & JANÉS |
FORMATO Tapa Blanda |
IDIOMA Español |
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El diario del bienestar: Creatividad para inspirarte (Obras diversas)
Un bonito diario ilustrado e interactivo que nos anima a aprovechar el poder de la creatividad para cuidar nuestro bienestar.
Sumérgete en este precioso diario creativo para fomentar tu capacidad de introspección y reducir el estrés. En sus páginas encontrarás actividades, láminas para colorear, ideas para dibujar, citas para inspirarte, ejercicios de mindfulness, consejos y espacio para apuntar tus pensamientos, sentimientos y experiencias.
Aprende a valorar tu tiempo y tu atención, y descubre la creatividad como herramienta de relajación y autocuidado. Explora tu mundo interior cada día y en cualquier parte con este cuaderno único y lleno de belleza.
- Editorial: PLAZA & JANÉS
- Fecha de publicación:
- Serie:
- Páginas: 128
- Empastado: Tapa Blanda
- Idioma: Español
