La neurona exploradora. Tengo un nudo en la panza: 4
Isabel Rojas Estapé, Marta Orse
Nuevo cuento de La neurona exploradora, la colección escrita por la psicóloga Isabel Rojas Estapé que nos ayudará a comprender qué ocurre en nuestro cerebro y a gestionar las emociones.Descubre tu mente, entiende tus emociones¡Hola! Soy Neurita, la neurona exploradora. Vivo en...
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La neurona exploradora. Tengo un nudo en la panza: 4 Nuevo cuento de La neurona exploradora, la colección escrita por la psicóloga Isabel Rojas Estapé que nos ayudará a comprender qué ocurre en nuestro cerebro y a gestionar las emociones. Descubre tu mente, entiende tus emociones ¡Hola! Soy Neurita, la neurona exploradora. Vivo en el cerebro de Cris y me encargo de ayudarla a entender sus pensamientos y emociones. Últimamente, a Cris le cuesta dormir. Cuando llega la noche y se apagan las luces, siente miedo. La oscuridad le recuerda un susto que tuvo hace tiempo y eso hace que su cuerpo se tense, le duela la tripa y le cueste respirar. Por suerte, Neurita está ahí para acompañarla: le explicará qué ocurre en su cerebro cuando se activa la amígdala, cómo influyen las pompitas de cortisol y qué estrategias puede utilizar para recuperar la calma. En este cuento aprenderemos, junto a Cris y su familia, a identificar los síntomas del miedo, comprender su origen y a enfrentarlo poco a poco. Un cuento que nos recuerda que incluso en la oscuridad, todos llevamos una luz dentro. El libro contiene: * Consejos para ayudar a gestionar el miedo desde la infancia. Recomendado a partir de 4 años. Otros libros de la colección: * La neurona exploradora. Me baila el corazón |
Editorial: Editorial Planeta Mexicana S.A. de C.V. Fecha de publicación: Serie: Páginas: 32 Empastado: Pasta blanda Idioma: es |
