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La transformación del ayuno intermitente: El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal y retrasar en envejecimiento (Salud y vida natural)

SKU: 9788411720533
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384

EDITORIAL

Obelisco

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Tapa blanda

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La transformación del ayuno intermitente: El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal y retrasar en envejecimiento (Salud y vida natural)

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El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal y retrasar el envejecimiento. Descubre un plan de alimentación personalizado que te ayudará a estar delgada, en forma, más joven, más sexy y llena de energía en cada etapa de la vida. Diseñado de manera específica para mujeres, este programa individualizado de ayuno intermitente de seis semanas es la solución sostenible para ayudarte a sentirte y lucir lo mejor posible. Basado en el modelo de ayuno 16:8 científicamente probado, lo que hace que sea único es que está orientado a tus necesidades hormonales en cada etapa de la vida, tanto si aún tienes la menstruación como si te encuentras en la perimenopausia, la menopausia o más allá. La transformación del ayuno intermitente te ayudará a: - Perder peso de manera constante y quemar grasa sin pasar hambre ni tener antojos ni estancamientos, y no recuperarlo. - Equilibrar tus hormonas para una mejor salud y bienestar metabólicos mientras alivias los síntomas asociados a la perimenopausia y la menopausia. - Experimentar un gran aumento de energía física y mental durante todo el día. - Aprender qué alimentos ayudan mejor a la pérdida de peso, la desintoxicación y la salud en general. - Disipar la confusión mental y ayudarte a dormir mejor. - Revertir el envejecimiento... y mucho más.

  • Editorial: Obelisco
  • Fecha de publicación:
  • Serie:
  • Páginas: 384
  • Empastado: Tapa blanda
  • Idioma: es

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