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ALIMENTATE SEGUN TUS GENES
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ALIMENTATE SEGUN TUS GENES

Alejandra Ponce

9789585127999 GRIJALBO
Sinopsis

La ciencia nos ha concedido la longevidad. ¿Cómo podemos disfrutar de ella? ¿Qué debemos hacer para gozar de una vejez saludable y libre de enfermedades?En este libro encontrarás las respuestas. No hay ningún plan de alimentación funcional para todo el mundo: lo que a unos les...

Colección
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DESCRIPCIÓN

DETALLES
ALIMENTATE SEGUN TUS GENES

La ciencia nos ha concedido la longevidad.

¿Cómo podemos disfrutar de ella?

¿Qué debemos hacer para gozar de una vejez saludable y libre de enfermedades?

En este libro encontrarás las respuestas.

No hay ningún plan de alimentación funcional para todo el mundo: lo que a unos les sienta bien, a otros puede hacerles daño. ¿Cómo se explica? Por el código genético, que es absolutamente único en cada persona.

Alejandra Ponce, experta en nutrigenómica, una apasionante y pionera ciencia que une la genética y la nutrición, nos advierte que, contrario a lo que la medicina tradicional ha dictado, no es correcto seguir recomendaciones generales: hay que buscar un plan de alimentación adecuado para tus genes, de manera que goces hoy de una vida sana y que llegues a la vejez sin enfermedades. Aunque estamos programados genéticamente para presentar ciertos padecimientos, la combinación de una nutrición personalizada y un estilo de vida saludable hace posible retrasarlos o incluso silenciarlos para siempre.

Este libro es una revolucionaria guía que te ayudará a convertir tu longevidad en años que se disfruten.

Editorial: GRIJALBO

Fecha de publicación:

Empastado: Tapa blanda

Idioma: ES

Sobre el autor

Alejandra Ponce Ver más de este autor
Alejandra Ponce Garza es licenciada en Nutrición y Bienestar Integral y maestra en Nutrigenómica y Nutrición Personalizada.Actualmente es fundadora y directora de la clínica de nutrición Nutrigenómica AP, la cual ofrece planes de alimentación y orientación s...

Alejandra Ponce Garza es licenciada en Nutrición y Bienestar Integral y maestra en Nutrigenómica y Nutrición Personalizada.Actualmente es fundadora y directora de

la clínica de nutrición Nutrigenómica AP, la cual ofrece planes de alimentación y orientación sobre estilo de vida de acuerdo con los genes de cada persona. Trabaja de cerca con Genovive México ofreciendo cursos de nutrigenética aplicada.