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Aprender a habitarte es una guía práctica y profunda sobre la poderosa conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu a través del yoga En estas páginas, Radhi comparte cómo esta práctica fue mucho más allá de las posturas y el ejercicio físico para revelarse como una autént...
DESCRIPCIÓN |
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Aprender a habitarte Aprender a habitarte es una guía práctica y profunda sobre la poderosa conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu a través del yoga En estas páginas, Radhi comparte cómo esta práctica fue mucho más allá de las posturas y el ejercicio físico para revelarse como una auténtica filosofía de vida. A través de su experiencia personal, nos muestra de qué manera el yoga transformó su relación con el cuerpo, la mente y el mundo que la rodea, y nos invita a descubrirlo como una poderosa herramienta de transformación interior. Esta lectura es una invitación a vivir con más autenticidad, a conectar con nuestra esencia y a transitar un camino de equilibrio, gratitud y alegría teniendo al yoga como medio y la tranquilidad como fin Aprender a habitarte es el inicio de tu propia transformación interior |
Editorial: MONTENA Fecha de publicación: Serie: Páginas: 200 Empastado: Idioma: ES |
