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Despertando

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Ashley Frangie

9786070790836 PLANETA
Autoayuda Hábitos
Sinopsis

5 minutos al día para alcanzar tu mejor versión Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas —uno de los pódcast más escuchados de habla hispana—, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, ¡en tan solo 5 minutos!...

Colección
Book Fiction
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DESCRIPCIÓN

DETALLES
Despertando

5 minutos al día para alcanzar tu mejor versión

Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas —uno de los pódcast más escuchados de habla hispana—, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, ¡en tan solo 5 minutos!
En estas páginas hallarás herramientas, reflexiones, frases y ejercicios que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti. En cada capítulo encontrarás la guía para conectar con el amor propio, alcanzar tu bienestar, crear nuevos hábitos que te ayudarán a crecer y mejorar tus relaciones.

Ficha técnica
Fecha de publicación: 18/11/2022 | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-9083-6 | Código: 10304328 | Formato: 14 x 19 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Crecimiento personal | Sentido de lectura: Occidental
Sobre el autor

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Ashley Frangie Ver más de este autor
Ashley Frangie es una fotógrafa profesional graduada del Brooks Institute of Photography. Ha trabajado con Givenchy, Cartier, YSL, Apple, Vogue, Nylon, Marriott, VSCO, Fuji, Tommy Hilfiger y Elle, entre otras marcas, revistas y personalidades de la música, ...

Ashley Frangie es una fotógrafa profesional graduada del Brooks Institute of Photography. Ha trabajado con Givenchy, Cartier, YSL, Apple, Vogue, Nylon, Marriott, VSCO, Fuji, Tommy Hilfiger y Elle, entre otras marcas, revistas y personalidades de la música, moda y cine. Además de ser co-creadora de Se Regalan Dudas, es directora editorial de Cream Magazine, una revista que apoya al talento latino.