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Despertando

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Ashley Frangie

9786070790836 PLANETA
Autoayuda Hábitos
Sinopsis

5 minutos al día para alcanzar tu mejor versión Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas —uno de los pódcast más escuchados de habla hispana—, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, ¡en tan solo 5 minutos!...

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DESCRIPCIÓN

DETALLES

Despertando

5 minutos al día para alcanzar tu mejor versión

Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas —uno de los pódcast más escuchados de habla hispana—, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, ¡en tan solo 5 minutos!
En estas páginas hallarás herramientas, reflexiones, frases y ejercicios que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti. En cada capítulo encontrarás la guía para conectar con el amor propio, alcanzar tu bienestar, crear nuevos hábitos que te ayudarán a crecer y mejorar tus relaciones.

Ficha técnica
Fecha de publicación: 18/11/2022 | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-9083-6 | Código: 10304328 | Formato: 14 x 19 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Crecimiento personal | Sentido de lectura: Occidental
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Sobre el autor

Ashley Frangie
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Ashley Frangie es una fotógrafa profesional graduada del Brooks Institute of Photography. Ha trabajado con Givenchy, Cartier, YSL, Apple, Vogue, Nylon, Marriott, VSCO, Fuji, Tommy Hilfiger y Elle, entre otras marcas, revistas y personalidades d...

Ashley Frangie es una fotógrafa profesional graduada del Brooks Institute of Photography. Ha trabajado con Givenchy, Cartier, YSL, Apple, Vogue, Nylon, Marriott, VSCO, Fuji, Tommy Hilfiger y Elle, entre otras marcas, revistas y personalidades de la música, moda y cine. Además de ser co-creadora de Se Regalan Dudas, es directora editorial de Cream Magazine, una revista que apoya al talento latino.

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