Home Estuche Inteligencia Emocional HBR: Equilibrio: Buenos hábitos, Gestiona la ansiedad y Energía + motivación (Serie Inteligencia Emocional HBR)
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Estuche Inteligencia Emocional HBR: Equilibrio: Buenos hábitos, Gestiona la ansiedad y Energía + motivación (Serie Inteligencia Emocional HBR)

Harvard Business Review

9788410121096 Reverté Management
Empresa Estrategia y gestión Psicología Recursos humanos Reverté management
Sinopsis

EL ESTUCHE, DE CUIDADO DISEÑO, RECOPILA EN UN ÚNICO PACK UN EJEMPLAR DE LOS TRES TÍTULOS DE LA EXITOSA SERIE DE INTELIGENCIA EMOCIONAL DE HBR: «BUENOS HÁBITOS», «GESTIONA LA ANSIEDAD», Y «ENERGÍA + MOTIVACIÓN»Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando clarame...

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DESCRIPCIÓN

DETALLES

Estuche Inteligencia Emocional HBR: Equilibrio: Buenos hábitos, Gestiona la ansiedad y Energía + motivación (Serie Inteligencia Emocional HBR)

EL ESTUCHE, DE CUIDADO DISEÑO, RECOPILA EN UN ÚNICO PACK UN EJEMPLAR DE LOS TRES TÍTULOS DE LA EXITOSA SERIE DE INTELIGENCIA EMOCIONAL DE HBR: «BUENOS HÁBITOS», «GESTIONA LA ANSIEDAD», Y «ENERGÍA + MOTIVACIÓN»

Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando claramente entre estrés y ansiedad, y utiliza herramientas como la autocompasión y la atención plena para manejarlos. Descubre cómo adoptar hábitos positivos que aumenten tu productividad y reduzcan el estrés. Además, encuentra estrategias efectivas para mantener la energía y el enfoque, superar la procrastinación y mejorar tu rendimiento diario.

Editorial: Reverté Management

Fecha de publicación:

Serie:

Páginas: 444

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Idioma: es