{"product_id":"libro-tu-miedo-es-tu-poder","title":"Tu miedo es tu poder","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eNos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eMaría Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003ePreocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rechazo, a fracasar, a no llegar a todo, a no gustar, al abandono, evitar los conflictos, no exteriorizar los sentimientos...\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eTodas ellas son situaciones a la que nos enfrentamos muy a menudo y que tiene de fondo algo común: EL MIEDO.\u003c\/p\u003e\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e¿Y si te dijera que el miedo es útil?\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eEl miedo nos protege del peligro, nos activa ante una posible amenaza, nos incita a actuar... y también nos habla de nosotros mismos: de cómo respondemos a heridas del pasado que muchas veces no vemos, pero que sufrimos en las preocupaciones del día a día.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eVivir una vida plena no pasa por dejar de sentir miedo, sino por comprender su origen y transformar el malestar que nos produce en seguridad. Seguridad para afrontar cualquier imprevisto sabiendo que disponemos de las herramientas para gestionarlo.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eEn este libro, compartiré contigo todo lo necesario para que aprendas a entender tu miedo, descubras de dónde proviene y puedas controlarlo y usarlo a tu favor.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEl miedo no es tu enemigo y no te pide que retrocedas, sino que te adaptes para alzar el vuelo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTu miedo no es tu debilidad.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eTU MIEDO ES TU PODER.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMaría Esclapez, autora de los éxitos Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro, que ya ha ayudado a más de 250.000 lectores con sus libros, te invita a descubrir que tu mente es poderosa, no solo para crear fantasmas y los peores escenarios posibles. Con las herramientas adecuadas, el miedo puede convertirse en una fortaleza.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e¿Qué encontrarás en este libro?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e-\u003ctab\u003e Teoría sobre el miedo, para entender cómo funciona nuestro cerebro y por qué actuamos como lo hacemos.\u003c\/tab\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e-\u003ctab\u003e Ejemplos de la autora extraídos de consulta, con los que te podrás identificar.\u003c\/tab\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-\u003ctab\u003e Ejercicios guiados para que puedas poner en práctica lo todo lo aprendido y empezar a gestionar tus miedos.\u003c\/tab\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e-\u003ctab\u003e Infografías y otro tipo de recursos prácticos para trabajar tus miedos en diferentes ámbitos de tu vida: personal, laboral, de pareja, amistad, familia...\u003c\/tab\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDespués de leer estas páginas, no volverás a mirar al miedo de la misma manera.\u003c\/p\u003e","brand":"María Esclapez","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46587217150200,"sku":"9786289551488","price":17.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9786289551488.jpg?v=1751506132","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/products\/libro-tu-miedo-es-tu-poder","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}