{"product_id":"pro41232-cmo-mandar-a-la-mierda-de-forma-educada","title":"Cómo mandar a la mierda de forma educada","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003ePONER LÍMITES NUNCA FUE TAN FÁCIL.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eMÁS DE 250.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center\"\u003e«Un libro para coger fuerzas y aprender a decir no».\u003cb\u003e \u003ci\u003eLa Vanguardia\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center\"\u003e«Un manual muy explícito, repleto de consejos prácticos». \u003cb\u003e\u003ci\u003eEl Mundo\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e«Resume muchas cosas que todos hemos pensado en algún momento». \u003ci\u003e\u003cb\u003eCOPE\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center\"\u003e«El libro da incluso más de lo que promete». \u003ci\u003e\u003cb\u003eEl Español\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eUN LIBRO PRÁCTICO, FIABLE, CON RESULTADOS.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eLa crítica ha dicho:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«Un libro para coger fuerzas y aprender a decir no».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eLa Vanguardia\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«Un manual muy explícito, repletode consejos prácticos».\u003cbr\u003e\u003ci\u003eEl Mundo\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Resume muchas cosas que todos hemos pensado en algún momento».\u003cbr\u003e\u003ci\u003eCOPE\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«El libro da incluso más de lo que promete».\u003cbr\u003e\u003ci\u003eEl Español\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Alba Cardalda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48007255720184,"sku":"9786287640412","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9786287640412.jpg?v=1771621613","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/products\/pro41232-cmo-mandar-a-la-mierda-de-forma-educada","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}