{"product_id":"pro41881-botiquin-de-emociones","title":"Botiquín de emociones","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003eBotiquín de emociones\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003cb\u003e es un recetario emocional para cuando no sabés por dónde empezar, pero sentís que necesitás comenzar por algo.\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003e Laura Lewin\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003cb\u003e, reconocida autora y best seller, te ayuda a dar el primer paso. Cada dosis es una invitación. Una propuesta. Un guiño de complicidad entre vos y tu bienestar. Combina neurociencia, humor y cercanía para ayudarte a entenderte, aliviarte y recuperar tu equilibrio sin exigencias.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eLevante la mano quien…\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e-Se enoja y después manda tres audios para \"aclarar\" lo que quiso decir.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e-Guarda lo que siente porque \"no es el momento\" (y el momento nunca llega).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e-Compara su vida con las redes de otros y pierde hasta contra el perro del vecino.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e-Tiene una voz interior con menos paciencia que su peor jefe.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e- Acumula broncas como si fueran souvenirs, hasta que ya no queda espacio.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e-Celebra un logro a las apuradas porque ya hay que ir por lo próximo.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e-Posterga lo que le hace bien porque \"ahora no es prioridad\" (y claro, nunca es prioridad).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSi levantaste la mano más de una vez, este libro es para vos. Con dosis justas de ciencia, empatía y humor, Botiquín de emociones te ofrece herramientas simples para entender lo que te pasa, regularte y volver a vos. Vas a encontrar neurociencia, sí. Pero, además, ternura. Vas a leer sobre dopamina, serotonina, memoria emocional y sistema nervioso…, pero también sobre abrazos que calman, pausas que reparan y gestos pequeños que marcan la diferencia.\u003cb\u003e Laura Lewin\u003c\/b\u003e -autora de más de una docena de títulos sobre educación, bienestar y neurociencias, y conferencista TEDx- te invita a explorar tu mundo interno con una mezcla única de ciencia, cercanía y  humor.\u003c\/p\u003e","brand":"Laura Lewin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48097027752184,"sku":"9789877805772","price":23.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/4897\/5608\/files\/9789877805772.jpg?v=1773330877","url":"https:\/\/ellector.com.pa\/products\/pro41881-botiquin-de-emociones","provider":"Librerías El Lector Panamá","version":"1.0","type":"link"}