La gran Oprah Winfrey, presentadora y periodista norteamericana conocida en todo el mundo, y el Dr. Bruce Perry, psiquiatra especialista en trauma infantil, nos muestran en este libro cómo nuestras primeras experiencias infantiles pueden marcar nuestro futuro.
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DESCRIPCIÓN
DETALLES
¿Qué te pasó?: Trauma, resiliencia y curación / What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing (Spanish Edition)
La gran Oprah Winfrey, presentadora y periodista norteamericana conocida en todo el mundo, y el Dr. Bruce Perry, psiquiatra especialista en trauma infantil, nos muestran en este libro cómo nuestras primeras experiencias infantiles pueden marcar nuestro futuro.
¿Alguna vez te has preguntado: «¿Por qué hice eso?» o, simplemente, «¿Por qué no me puedo controlar?». La presentadora y periodista Oprah Winfrey y el renombrado experto en trauma y cerebro, el Dr. Bruce Perry, nos ofrecen en este libro un cambio profundo de perspectiva a la hora de pensar sobre nuestro comportamiento y el de los demás. Es hora de dejar de preguntar «¿Qué te pasa?» o «¿Por qué te comportas así?» y empezar a preguntar: «¿Qué te pasó?»
A través de la conversación entre Oprah Winfrey y el Dr. Perry, en este libro descubrirás cómo lo que nos sucede en la primera infancia tiene una gran influencia sobre la persona adulta en que nos convertimos. También comprenderás que las adversidades que experimentamos impactan en nuestra salud física y emocional y qué dice la ciencia sobre los patrones de comportamiento que nos cuesta tanto entender. Este libro te ofrece una nueva perspectiva para interpretar tu pasado, despejar el camino hacia nuestro futuro y abrir la puerta a la resiliencia y la curación.
ENGLISH DESCRIPTION
If you have ever wondered "Why did I do that?” this book is going to change the way you see your life. When questioning our emotions, it's easy to place the blame on ourselves. Through deeply personal conversations, Oprah Winfrey and renowned brain and trauma expert Dr. Bruce Perry offer a groundbreaking and profound shift from asking “What’s wrong with you?” to “What happened to you?” Here, Winfrey shares stories from her own past, understanding through experience the vulnerability that comes from facing trauma and adversity at a young age. This is a subtle but profound shift in our approach to trauma—one that allows us to understand our pasts in order to clear a path to our future―opening the door to resilience and healing in a proven, powerful way.
Oprah es la líder de opinión más importante en Estados Unidos. Nació el 29 de enero de 1954 en la localidad estadounidense de Kosciusko, en Missouri. Es una presentadora de televisión, productora, actriz, empresaria, filántropa y crítica de lib...
Oprah es la líder de opinión más importante en Estados Unidos. Nació el 29 de enero de 1954 en la localidad estadounidense de Kosciusko, en Missouri. Es una presentadora de televisión, productora, actriz, empresaria, filántropa y crítica de libros. Fue varias veces ganadora del Premio Emmy por su show The Oprah Winfrey Show, el talk show más visto en la historia de la televisión. Además es una influyente crítica de libros, actriz nominada a un Premio Óscar, y editora de su propia revista. Según la revista Forbes, fue la persona afroamericana más rica del siglo XX y la única de origen negro en poseer, en el mundo, más de mil millones de dólares durante tres años consecutivos.
