Home Terapia cognitivo conductual consciente: Un camino simple hacia la sanación, la esperanza y la paz
Book cover image

Terapia cognitivo conductual consciente: Un camino simple hacia la sanación, la esperanza y la paz

Vendor: Vendor: Gillihan Dr. Seth J.
SKU: 9788419685674
Sale price $22.95 USD
In stock

🛒 Opción de recoger en tienda disponible.

nos encargaremos de moverlo a la sucursal que deseas

N° PÁGINAS

328

EDITORIAL

Editorial Sirio

FORMATO

Tapa blanda

IDIOMA

es

Add to Wishlist
Flag

Already subscribed for this product

Guarantee Safe Checkout

Visa
Mastercard
yappy
Cash

Tiempos de entrega estimados: 2-3 días (ciudad), 3-6 días (provincias).

Devolución dentro de los 24 horas posteriores a la entrega.

Order in the next to get it between and
Book cover image

Terapia cognitivo conductual consciente: Un camino simple hacia la sanación, la esperanza y la paz

$22.95

Seth J. Gillighan, psicólogo en ejercicio, es uno de los principales divulgadores de la terapia cognitivo-conductual (TCC). En esta obra ofrece un modelo nuevo y oportuno para el tratamiento de problemas de salud mental adaptado a nuestros tiempos, en el que combina el mindfulness y la espiritualidad con la TCC para que podamos superar eficazmente el pensamiento negativo, lograr una sanación profunda y alcanzar una paz duradera.

Los profesionales de la salud mental cuentan con numerosas herramientas y técnicas para ayudar a sus pacientes a combatir la depresión y las enfermedades. Pero si bien estos métodos pueden aliviar el dolor, a menudo el efecto es temporal. A partir de su amplio conocimiento de la TCC y su experiencia personal con la depresión y la enfermedad, Gillihan cree que debemos hacer más que aliviar nuestros síntomas para alcanzar la buena salud y la plenitud: tenemos que abrazar nuestra dimensión espiritual. Con este fin, incorpora conocimientos del cristianismo, el budismo y del ámbito del mindfulness al proceso terapéutico, lo cual permite incrementar exponencialmente la sanación que proporciona la TCC.

Gillihan llama terapia cognitivo-conductual consciente a su método, y en esta guía extraordinaria nos muestra cómo la podemos utilizar con éxito para dominar los pensamientos y comportamientos negativos y elegir las acciones correctas para estar completamente presentes y en paz en la vida diaria.

  • Editorial: Editorial Sirio
  • Fecha de publicación:
  • Serie:
  • Páginas: 328
  • Empastado: Tapa blanda
  • Idioma: es

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)