Home Volver a ser tú: Claves para entender y superar la ansiedad (Imago Mundi)
Book cover image

Volver a ser tú: Claves para entender y superar la ansiedad (Imago Mundi)

Vendor: Vendor: Joaquín Mateu-Mollá
SKU: 9788423363285
Sale price $25.95 USD
Low stock

Pickup currently unavailable at Federal Mall

Pickup available

N° PÁGINAS

368

EDITORIAL

Ediciones Destino

FORMATO

Tapa blanda

IDIOMA

es

Add to Wishlist
Flag

Already subscribed for this product

Guarantee Safe Checkout

Visa
Mastercard
yappy
Cash

Tiempos de entrega estimados: 2-3 días (ciudad), 3-6 días (provincias).

Devolución dentro de los 24 horas posteriores a la entrega.

Order in the next to get it between and
Book cover image

Volver a ser tú: Claves para entender y superar la ansiedad (Imago Mundi)

$25.95

Cómo aprender a gestionar la ansiedad paso a paso.

Si sientes que la ansiedad te ha privado de muchas cosas, si crees que te ha hecho sufrir demasiado, este libro te acompañará con pasos decididos hasta el lugar en el que puedas volver a ser tú.

La ansiedad es una más de las experiencias por las que transitarás a lo largo de tu vida. Quizá no lo sepas aún, pero la manera en que la sientes es única y depende del camino que hayas recorrido para llegar al instante en el que estás ahora. Tal vez tengas la tentación de evitarla como si fuera tu peor enemigo, de luchar contra ella o de ocultarla como un defecto inconfesable. No obstante, detenerte por un momento a escuchar lo que trata de decirte puede abrirte un horizonte nuevo donde comprenderla y comprenderte.

Este libro te propone un viaje apasionante en el que ahondar en tu ansiedad, dotar de significado a tus vivencias y desentrañar todo lo que esconde. Entre estas líneas, te reconocerás en muchas situaciones y aprenderás estrategias útiles para convivir armónicamente con ella, mirarla a los ojos y entenderla como nunca lo habías hecho.

  • Editorial: Ediciones Destino
  • Fecha de publicación:
  • Serie:
  • Páginas: 368
  • Empastado: Tapa blanda
  • Idioma: es

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)