Yoga. Ejercicios cuerpo-mente (Deporte Fácil)
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N° PÁGINAS 192 |
EDITORIAL Libsa |
FORMATO Tapa blanda |
IDIOMA es |
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Yoga. Ejercicios cuerpo-mente (Deporte Fácil)
Esta disciplina milenaria hindú beneficia al cuerpo, dotándolo de más flexibilidad y fuerza, pero además establece una conexión con el yo interno, ayudando a relajar la mente, y fomentando la concentración y la autoestima. Nuestra guía práctica es en realidad un atlas fotográfico para poder iniciarse en el Yoga, desarrollarlo con más complejidad, o conseguir el perfeccionamiento, todo con la finalidad de atraer la serenidad y ahuyentar la inquietud en nuestras vidas.
- Editorial: Libsa
- Fecha de publicación:
- Serie:
- Páginas: 192
- Empastado: Tapa blanda
- Idioma: es
